Sivilce

Acne

Nedir, neden olur

Nedir

Tıp dilinde akne vulgaris olarak adlandırılan sivilce; kıl folikülleri ve bunlara bağlı yağ bezlerinin (pilosebose ünite) uzun süreli, tekrarlayan ve iltihabi bir cilt hastalığıdır [1-3]. Genellikle yüz, boyun, sırt, göğüs ve omuzlar gibi yağ bezlerinin yoğun olduğu vücut bölgelerinde ortaya çıkar [2, 3]. Ergenlik dönemindeki gençlerin yaklaşık %80'ini etkileyen bu son derece yaygın durum, hormonal dalgalanmalar gibi faktörlere bağlı olarak yetişkinlik dönemindeki bireylerde de görülebilmektedir [2, 4].

Neden olur

Ergenlik çağında artan androjen hormonlarının etkisiyle yağ bezlerindeki sebum (cilt yağı) salgısı artar [1, 2]. Bu sebum salgısı gözeneklerden dışarı atılamayıp biriktiğinde kıl kanallarında tıkanmalar meydana gelir [2]. Oksijensiz kalan bu tıkalı ortamda ciltte doğal olarak bulunan Propionibacterium acnes bakterileri ve bazı mantarlar hızla üreyerek iltihabı başlatır [1, 2]. Ayrıca yoğun stres, genetik yatkınlık, hormonal dalgalanmalar, yağlı kozmetikler ile yüksek karbonhidratlı gıdaların (cips, beyaz un, çikolata vb.) ve süt ürünlerinin aşırı tüketimi akneyi tetikleyen temel faktörler arasındadır [2, 5].

Nasıl seyreder

Süreç ilk olarak gözeneklerin tıkanmasıyla oluşan "komedon" yani siyah ve beyaz noktalarla başlar; siyah noktalar cilt yüzeyine ulaşan yağların oksijenle teması sonucu bu rengi alır [2, 6]. İltihabın ilerlemesiyle bu lezyonlar deriden kabarık, ağrılı, kızarık papüllere ve ucu irinli püstüllere dönüşür [2, 6]. Sivilcelerin elenmesi, sıkılması veya koparılması iltihabın çevre dokulara yayılmasına, iyileşme süresinin uzamasına ve ciltte kalıcı sivilce izlerinin oluşmasına yol açar [2, 3].

Ne zaman hekime gidilmeli

Sivilceler derin, sert ve ağrılı kistlere dönüştüğünde, ciltte belirgin izler bırakmaya başladığında veya kozmetik bakımlarla kontrol altına alınamadığında mutlaka bir dermatoloğa başvurulmalıdır [5]. Özellikle yüz bölgesindeki sivilcelerin sıkılması enfeksiyonun kan yoluyla yayılmasına, apse ve beyin iltihabı gibi hayati risk taşıyan tablolara zemin hazırlayabileceğinden uzman yardımı alınmalıdır [2]. Ayrıca sivilce tedavisinde kullanılan izotretinoin gibi sistemik ve ağır ilaçların, olası ciddi yan etkileri nedeniyle yalnızca uzman hekim kontrolünde ve takibinde kullanılması gerektiği kaynaklarda belirtilmektedir [5].

Geleneksel yaklaşım

Geleneksel fitoterapi ve doğal tıp kaynaklarında, cilt hastalıklarının ve sivilce oluşumunun temelinde genellikle karaciğer zafiyeti ile böbreklerin süzme işlevindeki aksamalar yattığı belirtilmektedir [7-9]. Böbrek ve karaciğer yoluyla vücuttan tam olarak uzaklaştırılamayan metabolik atıkların cilt yoluyla dışarı atılmaya çalışıldığı, bu nedenle sadece bölgesel tedaviler yerine vücudun iç temizliğinin yapılması gerektiği kaynaklarda geçmektedir [8, 10, 11]. Bu yaklaşımlarda karaciğer temizliği, beslenmenin düzenlenmesi ve kan temizleyici uygulamaların sivilce şikâyetini gidermede esas olduğu ifade edilmektedir [8, 10].

Derlemenin özeti

Sivilce için 80 hazırlık derlenmiştir; yağ karışımları ve dekoksiyonlar öne çıkar, bunları merhemler, kompresler, maskeler ve buhar banyoları izler. Tarifler iki yönde ilerler: dıştan uygulanan temizleyici ve kurutucu karışımlar (çay ağacı, yeşil kil, elma sirkesi toniği, papatya ve ıhlamur kompresleri, ardıç katranlı vazelin) ile içten alınan kan temizleyici çaylar (dulavratotu kökü, şahtere, hercai menekşe, pelin otu). Aloe vera, aynısafa, ebegümeci, adaçayı ve soğan sık tekrar eden diğer droglardır; klasik metinlerden şap, ban merhemi ve şeytan tersi gibi terkipler tarihsel katmanı oluşturur. Uyarılar büyük ölçüde aromaterapi karışımlarında toplanır ve karışım karışım yazılmıştır: yama testi, araç kullanımında dikkat, cilt tahrişi. Drog düzeyinde şeytan tersinin içten alındığında mide ve karaciğere yükü, adasoğanı özütünün tahriş ediciliği ve doz aşımı riski belirtilir; kaynaklar ayrıca sivilcenin dıştan bastırılmasının doğru yaklaşım olmadığını, karaciğer ve beslenme düzeninin dikkate alınması gerektiğini vurgular.

Hazırlanış ve uygulama

Hazırlık biçimleri

  1. Limon Kabuğu, Itır, Biberiye ve Kuşburnu Çekirdeği Yağ Karışımı [A'dan Z'ye Aromaterapi Karışımları - 2]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. İngiliz Lavantası, Manuka, Çay Ağacı ve Romen Papatyası Yağ Karışımı [A'dan Z'ye Aromaterapi Karışımları - 2]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Çam Balı ve Hindistan Cevizi Yağlı Akneli Cilt Karışımı [A'dan Z'ye Aromaterapi Karışımları - 2]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Yeşil Killi ve Çay Ağaçlı Akneli Cilt Maskesi [A'dan Z'ye Aromaterapi Karışımları - 1]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Şap ve Zeytinyağı Karışımı [ölçü kaynakta belirtilmemiştir] [Tabiat Eczanesi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Çakal Eriği ve Sirke Dekoksiyonu [ölçü kaynakta belirtilmemiştir] [Tabiat Eczanesi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Pelin Otu Dekoksiyonu [ölçü kaynakta belirtilmemiştir] [Tabiat Eczanesi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Elma Sirkesi ve Maden Suyu Toniği [ölçü kaynakta belirtilmemiştir] [Gerçek Şifa]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Akburçak (Yassı Mercimek) Maskesi [ölçü kaynakta belirtilmemiştir] [Gerçek Şifa]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Bademli ve Gül Suyu Maskesi [krem kıvamına gelecek miktarda] [Gerçek Şifa]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Defneli ve Tarçınlı Yaprak Maskesi [Gerçek Şifa]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Şahtere ve Gül Suyu Karışımı [ölçü kaynakta belirtilmemiştir] [Gerçek Şifa]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Vers (Seylan Kızılcığı) Uygulaması [ölçü kaynakta belirtilmemiştir] [El-Kanun fi't-Tıbb]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Sirkeli Ban (Mısır Banı) Merhemi [ölçü kaynakta belirtilmemiştir] [El-Kanun fi't-Tıbb]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Şeytan Tersi (Hıltıt) Hazırlanışı [ölçü kaynakta belirtilmemiştir] [El-Kanun fi't-Tıbb]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Adasoğanı Ekstresi ve Sirke Karışımı [ölçü kaynakta belirtilmemiştir] [Vefalı Dostlarım, Şifalı Otlarım]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Kaynaklarda sivilce (akne, ergenlik sivilcesi) için yer alan tarif ve hazırlık y…

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Yaban Yasemini Dekoksiyonu/Kompres Suyu [Tam Şifa]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Hercai Menekşe İnfüzyonu [Tam Şifa]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Tıbbi Nergis İnfüzyonu ve Merhemi [Tam Şifa]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Isırgan, Kekik ve Elma Sirkeli Cilt Toniği [Tam Şifa]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Çay Ağacı Yağlı Losyon / Krem [Tam Şifa]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Hayıt Meyvesi Su Karışımı [Tam Şifa]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Beyaz Çöpleme, Süsen, Keten Tohumu ve Çörek Otu Lapası [El-Kânûn Fi't-Tıbb]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Sinir Otu, Arpa ve Nar Kabuklu Kurutucu İlaç [El-Kânûn Fi't-Tıbb]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Domates Suyu, Gliserin ve Alkol Karışımı [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi] [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Borik Asitli Vazelin Merhemi [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi] [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Ardıç Katranlı Vazelin Merhemi [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi] [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Pırasa Suyu ve Çiğ Süt Karışımı [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi] [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Ezilmiş Marul Yaprağı Suyu [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi] [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Biberiye, Çobançantası, Katırtırnağı ve Isırgan Otu Buhar Banyosu [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi] [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Sirke ve Ekşi Nar Suyu Karışımı [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Kestane Çiçeği Dekoksiyonu [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Karma Bitkisel Çay ve Portakal Yağlı Cilt Bakımı [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi] [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Kuru Papatya Kompresi [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Ihlamur Kompresi [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Kuru Üzüm ve İçyağı Merhemi [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Arpa ve Sirke Kompresi [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Çörek Otu Kompresi [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Kuru Erikli Sirke [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Dulavrat Otu Kökü Dekoksiyonu [Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Ekinezya Kökü Dekoksiyonu [Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Fasulye Lapası / Püre [Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Ceviz Yaprağı Dekoksiyonu [Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Domates Dilimleri / Ezmesi [Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Tıbbi Majistral / Sentetik Preparatlar [Tıbbi Formüler İlaç Ansiklopedisi] [Tam Şifa]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Bayır Turpu Sirkesi [Tanrının Eczanesinden Sağlık]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Isırgan Otu İnfüzyonu (Çayı) [Tanrının Eczanesinden Sağlık]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Bitki Losyonu (Sivilceli ve İltihaplı Cilt İçin) [Tanrının Sağlık Bahçesi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Dulavratotu Kökü Tentürü [Tanrının Sağlık Bahçesi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Dulavratotu Kökü Merhemi [Resimli Fitoterapi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Ekinezya Tentürü [Tanrının Sağlık Bahçesi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Ceviz Yaprağı Dekoksiyonu [Tanrının Sağlık Bahçesi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Sivilceli Cilt İçin Şifalı Bitki / Sirke Banyoları [Tanrının Sağlık Bahçesi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Dağ Akağacı İç Kabuk / Yaprak Çayı [Resimli Fitoterapi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Tatlı Huş (Huş Ağacı) İç Kabuk Çayı [Resimli Fitoterapi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Erkek Eğrelti Otu Uygulaması [Resimli Fitoterapi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Zerire (Eğir Kökü) Uygulaması [Sahih Nebevi Tıp]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Çörek Otu Suyu ve Yağı Pansumanı [Sahih Nebevi Tıp]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Sinameki Uygulaması [Sahih Nebevi Tıp]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Zeytinyağı Sürümü [Sahih Nebevi Tıp]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. İsveç Şurubu (Acı İsveç Otları İksiri) [Tanrının Eczanesinden Sağlık] [Tanrının Sağlık Bahçesi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Bitkisel Lapa Tarifi: [Türkiye'de Bitkiler İle Tedavi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Harici Sülük ve Sırt Hacamatı Hazırlığı: [Hacamat Kupa Terapisi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Sarı Sabır / Aloe Vera Preparatı: [Ayurveda Sağlıklı ve Uzun Yaşam Sırları]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Ayurvedik Karışım Hazırlığı: [Hangi Kansere Hangi Bitki]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Cüce Palmiye (Serenoa repens) Tablet Formülasyonu [Tıbbi Bitkiler Atlası]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Homeopatik Sivilce Karışımı [Vücudumuzun Şifalı Noktaları]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Demleme Bitki Çayı Kompresi / Yüz Yıkama Sıvısı [Vücudumuzun Şifalı Noktaları]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Sivilceli ve Yağlı Ciltler İçin Bitki Hidrosolü (Tonik) [Doğal ve Endüstriyel Kozmetik Formülleri]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Limon Uçucu Yağ Karışımı [Doğal ve Endüstriyel Kozmetik Formülleri]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Aynısafa Çiçeği Preparatı [Tıbbi Bitkiler Atlası]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Şahtere (Fumaria officinalis) Yıkama Suyu / Distile Suyu: [Culpeper's Complete Herbal]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Su Teresi (Nasturtium officinale) Lapası / Özsuyu: [Culpeper's Complete Herbal]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Buğday (Triticum aestivum) Kaynatması: [Culpeper's Complete Herbal]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Uyuz Otu (Scabiosa arvensis) Karışımı: [Culpeper's Complete Herbal]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Biber Otu (Lepidium latifolium) Dekoksiyonu: [Culpeper's Complete Herbal]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Kulak Otu / Ev Kulak Otu (Sempervivum tectorum) Özsuyu / Distile Suyu: [Culpeper's Complete Herbal]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Yara Otu / Şifalı Ot (Prunella vulgaris) Distile Suyu: [Culpeper's Complete Herbal]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Soğan (Allium cepa) Yumrusu / Özsuyu: [WHO Monographs on Selected Medicinal Plants]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Aloe Vera (Aloe vera) Jeli: [WHO Monographs on Selected Medicinal Plants]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

Uygulama

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

Dikkat edilmesi gerekenler

Kaynaklarda öne çıkan bitkiler

Tüm başlıklar