Kızamık
Measles
Nedir, neden olur
Nedir
Kızamık ve kızamıkçık, kaynaklarda çocukluk döneminde daha sık karşılaşılan, döküntülü ve son derece bulaşıcı viral hastalıklar olarak tanımlanmaktadır [1-3]. Tıp literatüründe kızamık için "Morbilli" veya "Rubeola", kızamıkçık için ise "Rubella" ya da "Alman kızamığı" terimleri kullanılmaktadır [1-3]. Her iki hastalık da benzer şekilde ateş ve cilt döküntüleri ile seyretse de, aslında farklı virüs ailelerinden kaynaklanan ve seyirleri birbirinden farklı olan iki ayrı klinik tablo olarak belirtilmektedir [1, 2, 4].
Neden olur
Kaynaklara göre bu hastalıkların ortaya çıkmasının temel nedeni ilgili virüslerdir [1, 3, 4]. Kızamık virüsü, solunum yollarındaki mukoza zarlarında çoğalarak kan yoluyla tüm vücuda dağılmaktadır [3]. Hastalıklar; enfekte bireylerin hapşırması, öksürmesi veya konuşması esnasında ortama yayılan tükürük damlacıklarının doğrudan solunmasıyla sağlıklı kişilere bulaşmaktadır [1, 3]. Özellikle kış ve bahar aylarında salgın dalgalarına yol açabildiği, aşılama yaptırmamış ya da bu hastalıkları daha önce geçirmemiş bireylerin yüksek bulaşma riski taşıdığı aktarılmaktadır [3].
Nasıl seyreder
Kızamık seyrinin, virüsün alınmasından yaklaşık 10 gün sonra yüksek ateş, boğaz ağrısı, kuru öksürük, burun akıntısı ve gözlerde yanma-kızarıklık ile başladığı ifade edilmektedir [1, 3, 4]. Ağız içinde, yanak mukoza yüzeylerinde görülen milimetrik gri-beyaz renkli "Koplik lekeleri" hastalığın en ayırt edici erken belirtisi olarak geçmektedir [1, 3, 4]. Bu belirtilerden birkaç gün sonra kulak arkasından başlayıp tüm vücuda yayılan kırmızı döküntüler görülmektedir [3]. Kızamıkçık ise genellikle daha hafif ateş, hafif nezle benzeri belirtiler ve pembe döküntülerle seyredip ortalama 3-4 günde kendiliğinden geçmektedir [2].
Ne zaman hekime gidilmeli
Kızamığın vücut direncini kırarak zatürre (bronkopnömoni), orta kulak iltihabı ve ensefalit (beyin iltihabı) gibi hayati tehlike arz eden komplikasyonlara yol açabildiği kaynaklarda belirtilmektedir [1, 3, 4]. Ateşin düşürülememesi, solunum sıkıntısı, yoğun halsizlik, kulak ağrısı gelişmesi veya döküntülerin koyu mor ya da yeşilimsi menekşe rengini alması gibi ciddi durumlarda mutlaka hekime gidilmelidir [1, 5]. Ayrıca gebeliğin ilk üç ayında kızamıkçık virüsüne maruz kalınması ceninde ağır tahribat yapabileceğinden, bu durumda acilen uzman bir hekime başvurulması gerektiği önemle vurgulanmaktadır [2].
Geleneksel yaklaşım
Geleneksel fitoterapi kaynaklarında kızamık ve kızamıkçık süreçlerinde, döküntülerin vücuttan hızlı ve kolayca dışarı atılmasını (olgunlaşmasını) desteklemek amacıyla kırmızı mercimek, dut, incir veya kuru üzüm gibi gıdalardan hazırlanan kaynatma sularının içilmesi tavsiye edilmektedir [1, 6]. Ayrıca döküntülü bölgelerin kurutulmuş bitki çiçekleriyle rahatlatılması, ateşin dengelenmesi için terletici bitki çaylarının verilmesi ve hastanın sıcak, temiz bir ortamda tam istirahat ettirilmesi geleneksel yaklaşımın temel ilkeleri arasında yer almaktadır [1, 3, 6].
Derlemenin özeti
Kızamık için 34 hazırlık derlenmiştir; dekoksiyonlar öndedir, bunları banyolar ve gargaralar izler. Tarifler döküntüyü yatıştırmaya ve hastayı desteklemeye yöneliktir: kabuksuz kırmızı mercimek kaynatması birden çok kaynakta tekrar eder; yanında dut-karadut şurubu, kuru incir ve üzüm kaynatması, gül uygulamaları, civanperçemi, ahududu, frenk üzümü, menekşe ve papatya yer alır. Yulaf ve mineral tuz banyoları ile aromaterapi solüsyonları cilt rahatlatmaya yöneliktir; kızamıkçık için ayrı tarifler verilmiştir. Yüksek doz C vitamini ile A vitamini takviyesi ayrı başlıklar hâlinde kayıtlıdır — A vitamini kızamıkta gerçekten önemli bir destektir, ancak kaynaklar bunun hekim kontrolünde kullanılmasını şart koşar. Diğer uyarılar izolasyon, ikincil enfeksiyon riski, ışığa hassasiyet nedeniyle odanın loş tutulması, sulu ve sindirimi kolay beslenme ile bulaşıcılığın döküntüden günler önce başlamasıdır. Kızamık aşıyla önlenebilen ciddi bir hastalıktır; bu bölüm destek bakım bilgisi olarak okunmalıdır.
Hazırlanış ve uygulama
Hazırlık biçimleri
- Kabuksuz Kırmızı Mercimek Kaynatması: [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma) [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Dut ve Karadut Şurubu Kürü: [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Taze meyve / Şurup [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Kuru İncir ve Kuru Üzüm Kaynatması: [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma) [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Kurutulmuş Gül Uygulaması: [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Harici sürme / Ezme [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Civanperçemi Kaynatması: [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma) [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Ahududu Özsuyu: [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Taze sıkma özsu [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Frenküzümü Kaynatması: [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma) [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Kızamık Şekeri Çözeltisi: [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Çözelti [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Karma Bitki Kaynatması: [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma) [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Gelincik Yaprağı Kaynatması: [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma) [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Kızamıkçık İçin Şeker Tütsüsü: [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Tütsü / Duman soluma [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Papatya ve Kişniş Kaynatması (Kızamıkçık İçin): [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma) [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Ihlamur, Mürver ve Anason Gargarası (Kızamıkçık İçin): [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Gargara / Dekoksiyon [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Devetabanı Kaynatması (Kızamıkçık İçin): [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma) [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Xuan Du Fa Biro Tang (Zehiri Dağıtma ve Harici Serbestleştirme Kaynatması): [Çin Şifalı Bitkicilerinin El Kitabı]
- Yöntem: Dekoksiyon [Çin Şifalı Bitkicilerinin El Kitabı].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Wei Jing Tang (Kamış Kaynatması): [Çin Şifalı Bitkicilerinin El Kitabı]
- Yöntem: Dekoksiyon [Çin Şifalı Bitkicilerinin El Kitabı].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Ekşitilmiş Mercimek Suyu Reçetesi: [El-Kanun Fi't-Tıbb 4. Kitap]
- Yöntem: Dekoksiyon / Ekşi karışım [El-Kanun Fi't-Tıbb 4. Kitap].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Aromaterapi Harici Solüsyon Karışımı: [Tam Şifa]
- Yöntem: Aromaterapi Harici Solüsyon [Tam Şifa].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Aromaterapi Küvet Banyosu: [Tam Şifa]
- Yöntem: Aromaterapi Banyosu [Tam Şifa].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Yulaf veya Mineral Tuz Banyosu: [Tam Şifa]
- Yöntem: Küvet Banyosu [Tam Şifa].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Kabuksuz Kırmızı Mercimek Dekoksiyonu (Kızamık için): [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Dut / Karadut Şurubu Uygulaması (Kızamık için): [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Kuru İncir ve Kuru Üzüm Dekoksiyonu (Kızamık için): [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Kurumuş Gül Ezmesi (Kızamık döküntüleri için): [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Kızamık Şekeri Solüsyonu (Kızamık için): [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Aslanpençesi ve Kantaron Şerbeti (Kızamık için): [Gerçek Şifa]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Papatya ve Melek Otu Yakısı (Kızamık için): [Gerçek Şifa]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Civanperçemi Şerbeti (Kızamık için): [Gerçek Şifa]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Limonlu Kırmızı Mercimek Dekoksiyonu (Kızamık için): [Gerçek Şifa]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Şeker Dumanı Tütsüsü (Kızamıkçık için): [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Papatya ve Kişniş Dekoksiyonu (Kızamıkçık için): [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Yüksek Doz C Vitamini Uygulaması (Kızamık için Ortomoleküler Yaklaşım): [C Vitamini İmkansızı Tedavi Etmek]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Meyan Kökü (Glycyrrhiza glabra) Tarifi [Tıbbi Bitkiler Atlası]
- Yöntem: Tablet (dahilen) ve krem (haricen) [Tıbbi Bitkiler Atlası].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Menekşe (Viola odorata) Yağı Tarifi [Sahih Nebevi Tıp]
- Yöntem: Yağ (haricen sürüm ve dahilen içim) [Sahih Nebevi Tıp].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
Uygulama
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
Dikkat edilmesi gerekenler
- Karın Bölgesine Yakı Uyarısı: Kızamık ve çiçek hastalarının karın bölgesine yakı uygulanmasından kaçınılması gerektiği; uygulanacak yakının o bölgede baskı yaratarak solunumu zorlaştıracağı bildirilmektedir [El-Kanun Fi't-Tıbb 4. Kitap].
- Kan Alma Kısıtlaması: Kızamıkta kan doluluğu olduğu durumlarda kan almanın ilk günlerde yapılmaması, 4 gün kadar beklendikten sonra hastanın bünyesini zayıflatmayacak miktarda ve yalnızca burun damarlarından kurutma amacıyla uygulanabileceği kaydedilmektedir [El-Kanun Fi't-Tıbb 4. Kitap].
- İzolasyon, Çevre Şartları ve İkincil Enfeksiyonlar: Kızamıklı hastaların sağlıklı kişilerden izole edilmesi gerektiği; odanın güneş görmesi, temiz tutulması, oda sıcaklığının 18-20 °C arasında tutulması ve günde en az iki kez havalandırılması gerektiği belirtilmektedir. Hastanın üşütülmemesine ve ağız, burun, beden temizliğine dikkat edilmediğinde zatürree, bronkopnömoni, zatülcenp, orta kulak iltihabı veya ensefalit gibi tehlikeli hastalıkların gelişebileceği vurgulanmaktadır [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
- A Vitamini Takviyesi Uyarısı: Kızamık seyrinde A vitamini takviyesi kullanımının mutlaka hekim tavsiyesi ve kontrolünde yapılması gerektiği; gebelik ve emzirme döneminde kesinlikle alınmaması gerektiği uyarısı yer almaktadır. Yüksek miktarda alınan A vitamininin kalsiyum emilimini engelleyebileceği ve kemik gelişimini önleyebileceği ifade edilmektedir [Tam Şifa].
- Bulaşıcılık Süresi ve Işık Hassasiyeti: Kızamığın döküntüler başlamadan 4 gün öncesinden başlayıp döküntü sonrası 4 güne kadar (toplam 8 gün) yüksek bulaşıcılık riski taşıdığı, hastanın bu sürede toplumdan izole edilmesi gerektiği ve gözlerde ışık hassasiyeti gelişebileceği için loş ortamda istirahat ettirilmesi gerektiği bildirilmektedir [Tam Şifa].
- Tıbbi Korunma Aşıları: Tıbbi Formüler / İlaç Ansiklopedisi kaynağında profilaktik korunma kapsamında kızamık ve kızamıkçık aşılarının (Measles vaccine, Rubella vaccine, MMR vaccine) yer aldığı kaydedilmektedir [Tıbbi Formüler / İlaç Ansiklopedisi]. Resimli Fitoterapi, El-Kanun Fi't-Tıbb 1. Kitap ve Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi (John Lust) kaynaklarında kızamık ve kızamıkçığa özel bitkisel tarifler veya ek uyarılar geçmemektedir.
- Beslenme ve Diyet: Kızamık hastalarına sulu ve sindirilmesi kolay yiyeceklerin verilmesi; kızamıkçık hastalarında ise sindirilmesi kolay fakat besin değeri yüksek gıdalar alınması ve limonata içilmesi tavsiye edilmektedir [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri].
- Kontrendikasyonlar: Yüksek doz C vitamini uygulamalarında belirgin böbrek yetmezliği olan kişiler hariç tutulmuştur [C Vitamini İmkansızı Tedavi Etmek].
- Diğer Kaynaklar: İncelenen diğer açık kaynaklarda (Culpeper's Complete Herbal, Tabiat Eczanesi, Vefalı Dostlarım Şifalı Otlarım, İbn-i Sina El-Kanun fi't-Tıbb 2. Kitap, Bitkisel Eczane 375 Reçete) kızamık veya kızamıkçık özelinde hazırlanış ve uygulama tarifi bulunmamaktadır; aktarılan bitkisel reçeteler için kaynaklarda özel bir uyarı geçmemektedir.
- Meyan Kökü (Glycyrrhiza glabra): Potasyum bakımından zengin gıdaların (muz, portakal suyu vb.) etkisini azaltabileceğinden, kullanımı süresince günlük potasyum takviyesi alınması gerektiği bildirilmektedir [Tıbbi Bitkiler Atlası]. Ayrıca fibrokistik göğüs hastalığı, endometriozis ve meme kanseri gibi östrojene duyarlı rahatsızlıkları bulunan kişilerin, yüksek tansiyon ve glokom hastalarının meyan kökü kullanmaması gerektiği önemle vurgulanmaktadır [Tıbbi Bitkiler Atlası].
- Menekşe (Viola odorata) Yağı: Kaynaklarda özel bir uyarı geçmemektedir [Sahih Nebevi Tıp].
Kaynaklarda öne çıkan bitkiler
- Meyan (Glycyrrhiza glabra) — 10 kaynak, 4 kitap
- Mercimek (Lens culinaris) — 5 kaynak, 4 kitap
- Papatya (Matricaria recutita) — 15 kaynak, 8 kitap
- Civanperçemi (Achillea millefolium) — 4 kaynak, 3 kitap
- Fasulye (Phaseolus vulgaris subsp. var. vulgaris) — 7 kaynak, 5 kitap
- Muşmula (Mespilus germanica) — 3 kaynak, 3 kitap
- Menekşe (Viola odorata) — 4 kaynak, 4 kitap
- kişniş (Coriandrum sativum) — 4 kaynak, 4 kitap
- Pamuk (Gossypium sp) — 5 kaynak, 3 kitap
- İncir (Ficus carica) — 5 kaynak, 4 kitap
- Kantaron (Hypericum perforatum) — 3 kaynak, 4 kitap
- Limon (Citrus limon) — 7 kaynak, 4 kitap