İktidarsızlık
Impotence
Nedir, neden olur
Nedir
İktidarsızlık (sertleşme bozukluğu, empotans), cinsel birleşme için gerekli olan penis sertliğinin yeterli düzeyde sağlanamaması veya bu sertliğin ilişki sonlanana kadar korunamaması durumu olarak tanımlanmaktadır [1]. Bu durumun tıbbi açıdan bir rahatsızlık kabul edilebilmesi için geçici bir isteksizlik değil, süreklilik gösteren veya sık tekrarlayan bir seyir izlemesi gerekmektedir [1]. Erkek sağlığında hem fizyolojik hem de psikolojik boyutları bulunan yaygın bir sağlık konusudur [1].
Neden olur
Sertleşme mekanizması damar, sinir, hormon ve psikolojik faktörlerin karmaşık etkileşimine dayanmaktadır [1]. Literatürde yer alan bilgilere göre vakaların büyük çoğunluğu fiziksel sebeplerden kaynaklanmaktadır [1]. Başlıca nedenler arasında damar sertliği, hipertansiyon, kalp rahatsızlıkları ve diyabet (şeker hastalığı) gibi dolaşımı etkileyecek hastalıklar yer almaktadır [1]. Ayrıca testosteron hormonu eksikliği, nörolojik sorunlar, kronik organ rahatsızlıkları ile sigara ve alkol kullanımı da sertleşmeyi olumsuz etkilemektedir [1]. Bazı tansiyon, depresyon ve kalp ilaçlarının yan etkileri de bu duruma yol açabilmektedir [1]. Fiziksel bir neden bulunamadığında ise aşırı stres, performans kaygısı ve depresyon gibi psikolojik etkenler öne çıkmaktadır [1].
Nasıl seyreder
Şikâyetlerin seyri kişiden kişiye değişmekte; kimi vakalarda ani ve geçici başlarken, kimi vakalarda kademeli ve kronik bir gelişim sergilemektedir [1]. Fiziksel kaynaklı problemlerde sertleşme kalitesindeki azalma genellikle zamanla kademeli olarak artış gösterir [1]. Psikolojik kökenli durumlarda ise sorun aniden ortaya çıkabilir ve belirli durumlarla sınırlı kalabilir [1]. Sertleşmenin hiç sağlanamaması veya ilişkinin ortasında tamamlanamadan kaybolması şeklinde gözlemlenebilmektedir [1].
Ne zaman hekime gidilmeli
Sertleşme sorunu birkaç haftadan uzun sürüyor ve tekrarlayıcı bir hal alıyorsa mutlaka bir uzman hekime başvurulmalıdır [1]. Özellikle bu duruma göğüs ağrısı, çabuk yorulma, bacaklarda ağrı gibi dolaşım sistemi belirtileri eşlik ediyorsa veya yeni bir ilaca başlandıktan sonra ortaya çıkmışsa değerlendirme geciktirilmemelidir [1]. İktidarsızlık, çoğunlukla altta yatan gizli bir kalp-damar veya metabolik hastalığın ilk belirtisi olabileceğinden tıbbi tetkik yaptırılması önerilmektedir [1].
Geleneksel yaklaşım
Geleneksel tıp ve fitoterapi kaynaklarında cinsel güçsüzlük, genellikle vücudun genel kan dolaşımındaki zayıflık, mizaç soğukluğu veya organlar arası enerji yetersizliği ile ilişkilendirilmektedir [1-4]. Kaynaklarda geleneksel yaklaşımın temeli, yalnızca semptomu hedeflemek değil; dolaşım sistemini desteklemek, stresi azaltmak ve vücut direncini artırmak üzerine kuruludur [1, 5]. Bu doğrultuda dokuların beslenmesini artırıcı ve beden dengesini düzenleyici genel destekleyici yaklaşımlara başvurulduğu geçmektedir [1, 5].
Derlemenin özeti
İktidarsızlık için 36 hazırlık derlenmiştir. Eski kaynakların macunları ve merhemleri geniş bir küme oluşturur — tarçın–misk merhemi, karanfilli merhem, havlıcan dekoksiyonu, paşa macunu, havuç–incir macunu; modern katmanda Kore ginsengi, ashwagandha, ginkgo, demirdikeni, cüce palmiye, damiana ve yohimbe öne çıkar. Hayıt tohumu çayı ile yohimbe–ginkgo tentürü kaynaklardan ayrıca aktarılmıştır. Uyarılar: kırmızı ginseng yüksek tansiyonda sakıncalıdır, damiana yüksek dozda müshil etkisi yapar; kaynaklar tansiyon, depresyon ve beta bloker ilaçlarının bu şikâyete yol açabileceğini ve önce altta yatan nedenin araştırılması gerektiğini belirtir.
Hazırlanış ve uygulama
Hazırlık biçimleri
- Tarçın ve Misk Merhemi (Merhem): [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Zencefil ve Bal Karışımı (Macun / Merhem): [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Karanfil, Sümbül ve Biber Yağlı Merhem (Merhem): [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Havlıcan Dekoksiyonu (Dekoksiyon / Kaynatma): [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Kebâbe Merhemi (Merhem): [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Közlenmiş Patlıcan Uygulaması (Lapa / Sıcak Uygulama): [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Damiana İnfüzyonu (İnfüzyon / Demleme): [Tam Şifa]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Erkekler İçin Güç Macunu (Macun): [Gerçek Şifa]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Havuç, İncir ve Palamut Unu Macunu (Macun): [Gerçek Şifa]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Aşıkiye / Paşa Macunu (Macun / Pişirme): [Gerçek Şifa]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Havlıcan ve Kitre Terkibi (Toz Karışım): [Gerçek Şifa]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Zan Yu Dan / Doğurganlığa Yardımcı Reçete (Dekoksiyon / Çözelti): [Çin Şifalı Bitkicilerinin El Kitabı]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Cinsel Uyarıcı Banyo (Banyo Çayı): [Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Kore Ginsengi (Panax ginseng) (Ekstre, Dekoksiyon, Tablet/Kapsül): [A'dan Z'ye Bitki-İlaç Etkileşimleri - 1, Tıbbi Bitkiler Atlası] [A'dan Z'ye Bitki-İlaç Etkileşimleri - 1]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Ashwagandha / Hint Ginsengi (Withania somnifera) (Standardize Ekstre, Kapsül/Tablet): [A'dan Z'ye Bitki-İlaç Etkileşimleri - 1]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Ginkgo (Ginkgo biloba) (Ekstre, Tablet/Kapsül): [Tıbbi Bitkiler Atlası]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Ginseng ve Demirdikeni (Panax ginseng ve Tribulus terrestris) (Kapsül/Tablet): [Tıbbi Bitkiler Atlası]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Maydanoz (Petroselinum crispum) (İnfüzyon / Çay): [Tıbbi Bitkiler Atlası]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Hayıt (Vitex agnus-castus) (Ekstre, Tentür, Toz): [A'dan Z'ye Bitki-İlaç Etkileşimleri - 1]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Cüce Palmiye / Saw Palmetto (Serenoa repens) (Kuru/Sıvı Ekstre, Kapsül): [A'dan Z'ye Bitki-İlaç Etkileşimleri - 2]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Yohimbin (Pausinystalia yohimbe etken maddesi) (Saf Toz / Tablet): [Tıbbi Formüler / İlaç Ansiklopedisi]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Kafur (Cinnamomum camphora) (Damla / Uçucu Yağ Çözeltisi): [Tıbbi Formüler / İlaç Ansiklopedisi]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Enginar (Cynara scolymus) (Şaraplı Dekoksiyon / Distilat): [Culpeper's Complete Herbal]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Fransız Fasulyesi / Kuru Fasulye (Phaseolus vulgaris) (Toz): [Culpeper's Complete Herbal]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Nohut (Cicer arietinum) (Haşlama Suyu / Krem): [Culpeper's Complete Herbal]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Yabani Roka / Roka (Eruca vesicaria / Diplotaxis) (Tohum Tozu): [Culpeper's Complete Herbal]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Ilık Banyo, Dinlenme ve Hacamat / Kuru Hacamat Terapisi: [Tıbb-ı Nebevi'de Hacamat]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Azgıntekeotu (Epimedium türleri) [Tıbbi Çay Reçeteleri]
- Yöntem: İnfüzyon (demleme) [Tıbbi Çay Reçeteleri].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Galyobişotu (Cnidium monnieri) [Tıbbi Çay Reçeteleri]
- Yöntem: Dekoksiyon (kaynatma) [Tıbbi Çay Reçeteleri].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Ginseng (Panax ginseng) [Türkiye'de Bitkiler İle Tedavi]
- Yöntem: Toz (doğrudan tüketim) [Türkiye'de Bitkiler İle Tedavi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Çakşırotu / Çağşır (Ferula elaeochytris / Ferula meifolia) [Türkiye'de Bitkiler İle Tedavi]
- Yöntem: Macun / Bal karışımı [Türkiye'de Bitkiler İle Tedavi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Boyotu Tohumu / Çemenotu (Trigonella foenum-graecum) [Türkiye'de Bitkiler İle Tedavi]
- Yöntem: Toz (hap) veya Dekoksiyon (kaynatma) [Türkiye'de Bitkiler İle Tedavi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Safran (Crocus sativus) [Bitkilerin Kanser Tedavisindeki Gücü]
- Yöntem: Ekstre / Ağızdan takviye kullanımı [Bitkilerin Kanser Tedavisindeki Gücü].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Dulavratotu (Arctium lappa) [Bitkilerin Kanser Tedavisindeki Gücü]
- Yöntem: Ekstre (özüt) veya krem [Bitkilerin Kanser Tedavisindeki Gücü].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Harekete Geçme Tentürü [Bitkisel Eczane]
- Yöntem: Tentür [Bitkisel Eczane].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Hayıt (Agnus castus) Tohumu Çayı ve Tentürü [Tanrının Sağlık Bahçesi]
- Yöntem: İnfüzyon / tentür [Tanrının Sağlık Bahçesi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
Uygulama
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
Dikkat edilmesi gerekenler
- Kırmızı Ginseng (Panax ginseng): Hipertansiyon (yüksek tansiyon) hastalarına önerilmemektedir. Kan sulandırıcı ilaçlarla etkileşime girebileceği, şeker düşürücü ilaçların etkisini artırabileceği; manik depresif bozukluk veya şizofreni tedavisi gören kişilerin hekim kontrolü olmadan kullanmaması gerektiği bildirilmektedir [Tam Şifa].
- Damiana (Turnera diffusa): Yüksek dozlarında laksatif (müshil) etki oluşturabileceği vurgulanmaktadır. Hipoglisemi (düşük kan şekeri) hastalarında kullanılmaması gerektiği kaydedilmektedir [Tam Şifa].
- Vanilya (Vanilla planifolia): Önerilen 0,2–0,3 gram dozajının üzerindeki yüksek miktarların bulantı ve kusmaya yol açabileceği uyarısı yapılmaktadır [Tam Şifa].
- Cüce Palmiye (Serenoa repens): Hamile kadınların kesinlikle kullanmaması gerektiği önemle belirtilmektedir [Vefalı Dostlarım Şifalı Otlarım].
- İlaç Etkileşimleri ve Altta Yatan Nedenler: Tansiyon, depresyon, beta bloker, kalp, kolesterol düşürücü ve kortizon ilaçlarının sertleşme bozukluğuna yol açabileceği; aşırı alkol ve sigara kullanımının penisi besleyen damarları daralttığı bildirilmektedir [Tam Şifa].
- Geleneksel Çin Tıbbı Formülleri: You Gui Wan ve Zan Yu Dan gibi Çin tıbbı formüllerinin kişideki Böbrek Yang/Yin veya Kan eksikliği tablosuna göre uzman denetiminde kullanılması gerektiği ifade edilmektedir [Çin Şifalı Bitkicilerinin El Kitabı].
- Genel Uyarı: Klasik merhem ve macun terkiplerinin bir kısmı için kaynaklarda özel bir ek uyarı geçmemektedir [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi, Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri].
- Kore Ginsengi (Panax ginseng) ve Amerikan Ginsengi (Panax quinquefolius): Yüksek tansiyon ve kalp rahatsızlığı olan kişilerin kullanmaması gerektiği belirtilmektedir [Tıbbi Bitkiler Atlası]. Yüksek dozlarda (günde 15 g ve üzeri) duyarsızlaşma, konvülziyon ve depresyon vakaları görülebileceği, uykusuzluk, burun kanaması, manik ataklar yapabileceği uyarısı mevcuttur. Antidiyabetik, antihipertansif ve antikoagülan (varfarin, aspirin vb.) ilaç alanların dikkat etmesi ve ameliyatlardan 2 hafta önce kullanımı kesmesi gerektiği vurgulanmaktadır [A'dan Z'ye Bitki-İlaç Etkileşimleri - 1].
- Ashwagandha / Hint Ginsengi (Withania somnifera): Hamilelik ve emzirme döneminde kullanılmaması gerektiği; mide rahatsızlığı, kusma ve ishal yapabileceği bildirilmektedir. Antidiyabetik, antidepresan, sedatif, immünsüpresif ve tiroit ilaçları ile etkileşebileceği, ameliyat öncesi 2 hafta kala kesilmesi gerektiği kaydedilmektedir [A'dan Z'ye Bitki-İlaç Etkileşimleri - 1].
- Ginkgo (Ginkgo biloba): Kan sulandırıcı ilaç alan kişilerin ve ameliyata girecek hastaların doktoruna danışmadan kullanmaması gerektiği uyarısı yapılmaktadır [Tıbbi Bitkiler Atlası].
- Hayıt (Vitex agnus-castus): Çocuklarda ve 18 yaş altı gençlerde, hamilelik ve emzirme dönemlerinde kullanılmaması gerektiği vurgulanmaktadır. Parkinson ilaçları, antipsikotikler ve hormon tedavileri ile etkileşebileceği bildirilmektedir [A'dan Z'ye Bitki-İlaç Etkileşimleri - 1].
- Cüce Palmiye (Serenoa repens): Kanama riskini artırabileceğinden kan sulandırıcı (antikoagülan/antiplatelet) ilaçlarla eş zamanlı kullanımında dikkatli olunması gerektiği, hormon ilaçlarının etkisini değiştirebileceği bildirilmektedir [A'dan Z'ye Bitki-İlaç Etkileşimleri - 2].
- Yohimbin (Pausinystalia yohimbe etken maddesi): Belirtilen maksimum doz sınırının (0.02 - 0.06 g) aşılmaması gerektiği, damar genişletici (vazodilatör) ve sempatolitik etkileri nedeniyle dikkatli olunması gerektiği kaydedilmektedir [Tıbbi Formüler / İlaç Ansiklopedisi].
- Yabani Roka (Eruca vesicaria): Keskinliği başa vurup ağrı yapabileceğinden tek başına kullanılmasının sakıncalı olduğu belirtilmektedir [Culpeper's Complete Herbal].
- Enginar (Cynara scolymus), Nohut (Cicer arietinum), Fransız Fasulyesi (Phaseolus vulgaris), Kafur (Cinnamomum camphora): Bu bitkilerin belirtilen kullanımları için kaynaklarda özel bir uyarı geçmemektedir [Culpeper's Complete Herbal, Tıbbi Formüler / İlaç Ansiklopedisi].
- Genel Vücut Sağlığı ve Kimyasal Uyarısı: Üreme organlarında hormonal dengesizliğe, testosteron düşüklüğüne ve cinsel güçsüzlüğe yol açan paraben, bisfenol-A, dioksin, ftalat içeren kozmetik ve ambalajlı gıdalardan uzak durulması gerektiği vurgulanmaktadır [Gerçek Tıp].
- Azgıntekeotu (Epimedium türleri): Tansiyon ve kalp hastaları ile düşük tansiyonlu kişilerin kullanmaması gerektiği (bayılma riski artabilir) ve tansiyon düşürücü ilaçlarla etkileştiği belirtilmektedir [Tıbbi Çay Reçeteleri]. Kalpte çarpıntı, alerji, solunum güçlüğü ve aşırı uyarılmaya bağlı olumsuz etkiler oluşturabileceği; planlanmış ameliyatlardan en az 2 hafta önce kullanımının bırakılması gerektiği ifade edilmektedir [Tıbbi Çay Reçeteleri]. Uzun süreli kullanımlarda baş dönmesi, ağız kuruluğu, burun kanaması, susuzluk ve kusmaya yol açabileceği, kanama bozukluğu olanların hekime başvurması gerektiği uyarısı yer almaktadır [Tıbbi Çay Reçeteleri].
- Galyobişotu (Cnidium monnieri): Kan glukoz düzeyini düşürdüğü için diyabet ilacı kullananların dikkatli olması gerektiği aktarılmaktadır [Tıbbi Çay Reçeteleri]. Yüksek dozlarda uyku bozuklukları ve kalp hızında artışa sebep olabileceği, uzun süreli kullanımda yan etkiler görülebileceği ve ameliyatlardan 14 gün önce kullanımının kesilmesi gerektiği bildirilmektedir [Tıbbi Çay Reçeteleri].
- Ginseng (Panax ginseng): Kaynaklarda cinsel yetmezlik kullanımına ilişkin özel bir uyarı geçmemektedir [Türkiye'de Bitkiler İle Tedavi].
- Çakşırotu / Çağşır (Ferula elaeochytris / Ferula meifolia): Kaynaklarda cinsel kudreti artırma kullanımıyla ilgili özel bir uyarı geçmemektedir [Türkiye'de Bitkiler İle Tedavi].
- Boyotu Tohumu / Çemenotu (Trigonella foenum-graecum): Bir kaynakta özel bir uyarı geçmemektedir [Türkiye'de Bitkiler İle Tedavi]. Diğer kaynakta ise fitoöstrojen içerdiği ve kan şekerini düşürebileceği kaydedilmektedir [Bitkilerin Kanser Tedavisindeki Gücü].
- Safran (Crocus sativus): Cinsel isteği artırmada yararlı olduğu bildirilmekle birlikte, kaynakta özel bir uyarı geçmemektedir [Bitkilerin Kanser Tedavisindeki Gücü].
- Dulavratotu (Arctium lappa): Testosteron düzeyini ve cinsel isteği artırmada yardımcı olduğu bildirilmekle birlikte, hormon pozitif meme kanserli hastalarda doktor önerisi dışında kullanılmaması gerektiği kaydedilmektedir [Bitkilerin Kanser Tedavisindeki Gücü].
- Hayıt: önerilen dozlarda bilinen yan etkisi olmadığı, yüksek dozda yüzeysel karıncalanmaya yol açabileceği ve gebelikte kullanılmamasının doğru olacağı belirtilmektedir [Tanrının Sağlık Bahçesi].
Kaynaklarda öne çıkan bitkiler
- Ginseng (Panax ginseng) — 7 kaynak, 7 kitap
- Tarçın (Cinnamomum verum) — 15 kaynak, 7 kitap
- ayçiçeği (Helianthus annuus) — 6 kaynak, 4 kitap
- nohut (Cicer arietinum) — 8 kaynak, 4 kitap
- Geum urbanum (Geum urbanum) — 3 kaynak, 2 kitap
- Topalak (Cyperus rotundus) — 4 kaynak, 1 kitap
- Lahana (Brassica oleracea var. capitata l. var. capitata) — 8 kaynak, 5 kitap
- Kocayemiş (Arbutus unedo) — 3 kaynak, 2 kitap
- soğan (Allium cepa) — 13 kaynak, 7 kitap
- Pırasa (Allium ampeloprasum) — 7 kaynak, 5 kitap
- salatalık (Cucumis sativus) — 4 kaynak, 4 kitap
- Fındık (Corylus avellana) — 8 kaynak, 6 kitap