Fıtık
Hernia
Nedir, neden olur
Nedir
Omurga hattını oluşturan omur kemikleri arasında, hareketliliği ve esnekliği sağlayan kıkırdak yapılı disklere rastlanmaktadır [1, 2]. Bu disklerin koruyucu dış katmanının zayıflaması veya yırtılması sonucunda, iç kısımdaki yumuşak dokunun dışarıya doğru taşmasına fıtık (herni) adı verilir [2]. Bu durum bel bölgesinde gerçekleştiğinde bel fıtığı, boyun omurlarında oluştuğunda ise boyun fıtığı olarak tanımlanmaktadır [1]. Dışarı sarkan disk dokusu, yakınındaki sinir köklerine veya omuriliğe baskı yaparak ağrı, uyuşukluk ve fonksiyonel bozukluklara zemin hazırlar [1, 3].
Neden olur
Kaynaklara göre disklerin esnekliğini yitirmesinde; yanlış duruş ve oturma pozisyonları, hareketsiz bir yaşam tarzı ve yaşlanmaya bağlı kireçlenmeler önemli rol oynar [1, 2, 4]. Ağır yük kaldırmak, ani ve dengesiz hareketler yapmak, aşırı kilo ve sürekli aynı pozisyonda çalışmak omurga üzerindeki basıncı artırarak fıtık oluşumunu tetikler [2, 4]. Boyun bölgesinde ise yüksek yastık kullanımı, baş üstünde yük taşıma, telefonu boyna sıkıştırma ve boyun kaslarının güçsüzlüğü fıtığa yol açan başlıca etkenler arasında sayılmaktadır [3]. Ayrıca iç organlardaki bazı kronik rahatsızlıkların da omurga sağlığını dolaylı olarak etkileyebildiği belirtilmektedir [1, 2].
Nasıl seyreder
Fıtık genellikle bel veya boyun bölgesinde yerel bir ağrıyla başlar ve zamanla sinirlerin ulaştığı hattı takip ederek yayılır [1, 2]. Bel fıtığında ağrı kalçadan başlayıp bacak ve ayaklara kadar inebilir; buna uyuşma, keçelenme, karıncalanma ve batma hissi eşlik eder [2, 4]. Boyun fıtığında ise ağrı omuzlara ve kollara vurur; ellerde hissizlik, uyuşma ve kuvvet kaybı şeklinde kendini gösterir [3]. Hareket kabiliyetinde kısıtlanma ve eğilip bükülürken kesik kesik sızlamalar da seyrin parçasıdır [4].
Ne zaman hekime gidilmeli
Fıtık şikâyetlerinde, ilerleyici kas güçsüzlüğü (düşük ayak, kollarda veya ellerde belirgin kuvvet kaybı) ve kalıcı duyu kusurları geliştiğinde vakit kaybetmeden hekime başvurulmalıdır [2, 3]. Özellikle idrar veya dışkı kaçırma, tutamama gibi ciddi sinir hasarına işaret eden acil durumların varlığında cerrahi veya tıbbi müdahale gerekebilir [2]. Ağrıların istirahate rağmen geçmemesi ve günlük yaşam standartlarını tamamen düşürmesi durumunda da profesyonel tıbbi destek alınmalıdır [2, 4].
Geleneksel yaklaşım
Geleneksel tıp ve fitoterapi kaynaklarında fıtık şikâyetleri; yanlış beslenme alışkanlıkları, iç organ fonksiyonlarındaki aksamalar ve vücutta biriken atık maddelerin omurga dokularında yol açtığı esneklik kaybı ve tıkanıklıklar ile ilişkilendirilmektedir [1, 5, 6]. Bu doğrultuda geleneksel ekollerde süreç; genel vücut temizliği vasıtasıyla toksinlerin uzaklaştırılması ve lokal dolaşımı düzenleyici geleneksel dış uygulamalarla bölgedeki sinir baskısının hafifletilmesi üzerine kuruludur [1, 5, 6]. Kaynaklarda bu bütünsel yaklaşımların vücudun kendi kendini onarma sistemini desteklediği geçmektedir [1, 6, 7].
Derlemenin özeti
Fıtık için 32 hazırlık derlenmiştir — derlemenin en dar başlıklarından biridir. Lapalar ve yakılar öndedir, bunları yağlar, buğular ve kaynatmalar izler; tariflerin neredeyse tamamı fıtık bölgesine dıştan uygulanır. Tekrar eden malzemeler büzücü droglardır: nar kabuğu (Punica granatum), mazı, servi kozalağı (Cupressus sempervirens), damla sakızı, mür, akasya ve kardeşkanı; yanlarında papatya, kimyon, defne yağı, bakla unu ve bal taşıyıcı olarak kullanılır. Çocuk fıtığı için ayrı bir yakı tarifi vardır. Bu başlıkta dikkat edilmesi gereken nokta, tariflerin hiçbirinin fıtığı anatomik olarak onarmadığıdır; kaynakların kendisi de ağırlığı korunmaya verir. Uyarılar bunu yansıtır: ağır kaldırmaktan, ıkınmaktan ve öksürüğü zorlamaktan kaçınma ilk sırada gelir. Zakkum yaprağı lapasının bölgede uzun süre bırakılmaması, çocuk yakısında organların korunması, alkollü kompreslerin cildi yakmaması ve ağır böbrek rahatsızlığı olanlarda belirli reçetelerden kaçınma diğer kayıtlardır; kupa uygulamasının doğrudan fıtık noktasına yapılmaması ayrıca belirtilmiştir.
Hazırlanış ve uygulama
Hazırlık biçimleri
- Bal, Papatya, Kimyon, Bakla Unu ve Defne Yağlı Lapa: [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Lapa [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Çam Kozalağı Dekoksiyonu: [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma) [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Mürsafi ve Bal Karışımı: [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Macun / Karışım [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Keçiboynuzu Hazırlığı: [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Dövülerek hazırlama [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Defne, Papatya ve Tavuk Yağı Karışımı: [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Yağ / Merhem [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Nar Kabuğu, Servi Kozalağı, Mazı ve Turunç Suyu Lapası: [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Lapa [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Peygamber Çiçeği Kökü ve Bal Karışımı: [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Macun / Karışım [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Günlük, Havlıcan, Zencefil ve Çam Fıstıklı Bal Macunu: [Gerçek Tıp: Yitik Şifanın İzinde]
- Yöntem: Macun [Gerçek Tıp: Yitik Şifanın İzinde].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Hint Yağı ve Kereviz Yaprağı Suyu Karışımı: [Gerçek Tıp: Yitik Şifanın İzinde]
- Yöntem: Sıvı Karışım [Gerçek Tıp: Yitik Şifanın İzinde].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Sinameki, Damla Sakızı, Günlük ve Nöbet Şekeri Tozu: [Gerçek Tıp: Yitik Şifanın İzinde]
- Yöntem: Toz Karışım [Gerçek Tıp: Yitik Şifanın İzinde].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Zakkum Yaprağı Lapası: [Gerçek Tıp: Yitik Şifanın İzinde]
- Yöntem: Lapa / Kompres [Gerçek Tıp: Yitik Şifanın İzinde].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Bitkisel Yağ Masajı (Sülük ve Hacamat Sonrası): [Gerçek Tıp: Yitik Şifanın İzinde]
- Yöntem: Yağ / Masaj [Gerçek Tıp: Yitik Şifanın İzinde].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Yumurta Beyazı Göbek Fıtığı Uygulaması: [El-Kânûn Fî't-Tıbb (Birinci Kitap)]
- Yöntem: Lapa / Kompres [El-Kânûn Fî't-Tıbb (Birinci Kitap)].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Kurt Külü ve Şarap Karışımı: [El-Kânûn Fî't-Tıbb (Birinci Kitap)]
- Yöntem: Lapa / Kompres [El-Kânûn Fî't-Tıbb (Birinci Kitap)].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Sarı Sakız, Selvi Meyvesi, Sarı Sabır ve Akasya Tozu: [El-Kânûn Fî't-Tıbb (Birinci Kitap)]
- Yöntem: Toz / Lapa [El-Kânûn Fî't-Tıbb (Birinci Kitap)].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Sıcak Bitkisel Su ve Lapa Kompresi: [El-Kânûn Fî't-Tıbb (Üçüncü Kitap, 2. Kısım)]
- Yöntem: Banyo / Kompres / Lapa [El-Kânûn Fî't-Tıbb (Üçüncü Kitap, 2. Kısım)].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Selvi Cevizi ve Kimyon Pişirimi: [El-Kânûn Fî't-Tıbb (Üçüncü Kitap, 2. Kısım)]
- Yöntem: Dekoksiyon [El-Kânûn Fî't-Tıbb (Üçüncü Kitap, 2. Kısım)].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Yumurta, Kül, Ardıç ve Selvi Yakısı: [El-Kânûn Fî't-Tıbb (Üçüncü Kitap, 2. Kısım)]
- Yöntem: Yakı / Lapa [El-Kânûn Fî't-Tıbb (Üçüncü Kitap, 2. Kısım)].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Amonyak Zamkı, Kendir, Sabır ve Ökse Otu Yakısı: [El-Kânûn Fî't-Tıbb (Üçüncü Kitap, 2. Kısım)]
- Yöntem: Yakı [El-Kânûn Fî't-Tıbb (Üçüncü Kitap, 2. Kısım)].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Mastika, Anzarot, Kendir ve Kuru Üzüm Yakısı: [El-Kânûn Fî't-Tıbb (Üçüncü Kitap, 2. Kısım)]
- Yöntem: Yakı [El-Kânûn Fî't-Tıbb (Üçüncü Kitap, 2. Kısım)].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Selvi Cevizi, Nar Çiçeği, Kardeşkanı Yakısı: [El-Kânûn Fî't-Tıbb (Üçüncü Kitap, 2. Kısım)]
- Yöntem: Yakı [El-Kânûn Fî't-Tıbb (Üçüncü Kitap, 2. Kısım)].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Nar Kabuğu ve Mazılı Çocuk Fıtık Yakısı: [El-Kânûn Fî't-Tıbb (Üçüncü Kitap, 2. Kısım)]
- Yöntem: Dekoksiyon / Yakı [El-Kânûn Fî't-Tıbb (Üçüncü Kitap, 2. Kısım)].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Ekşi Sirkeli Fıtık Yakısı: [El-Kânûn Fî't-Tıbb (Üçüncü Kitap, 2. Kısım)]
- Yöntem: Yakı / Lapa [El-Kânûn Fî't-Tıbb (Üçüncü Kitap, 2. Kısım)].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Yelin Oluşturduğu Fıtık İçin Kompres / Macun: [El-Kânûn Fî't-Tıbb (Üçüncü Kitap, 2. Kısım)]
- Yöntem: Kompres / Macun [El-Kânûn Fî't-Tıbb (Üçüncü Kitap, 2. Kısım)].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Lapa Yöntemi (Soğanlı Nar Kabuğu ve Mazı Karışımı) [Gerçek Şifa]
- Yöntem: Lapa [Gerçek Şifa].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Dekoksiyon / Kaynatma Yöntemi (Çam ve Selvi Dalları) [Gerçek Şifa]
- Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma) [Gerçek Şifa].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Yakı / Lapa Yöntemi (Kozalak ve Pişmiş Soğan Karışımı) [Gerçek Şifa]
- Yöntem: Yakı / Lapa [Gerçek Şifa].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- İnfüzyon / Posadan Tüketim Yöntemi (Kasnı Otu) [Gerçek Şifa]
- Yöntem: İnfüzyon / Posa tüketimi [Gerçek Şifa].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Tentür (Hülasa) ve İnfüzyon Yöntemi (Çobançantası, Aslanpençesi ve İsveç Otları) [Tanrı'nın Eczanesinden Sağlık]
- Yöntem: Tentür (hülasa), infüzyon (çay) ve kompres [Tanrı'nın Eczanesinden Sağlık].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Yarım Banyo ve İnfüzyon Yöntemi (Kırkkilit - Disk Lezyonları ve Bel/Boyun Ağrıları İçin) [Tanrı'nın Eczanesinden Sağlık]
- Yöntem: Yarım banyo ve infüzyon [Tanrı'nın Eczanesinden Sağlık].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Harici Sargı/Bağlama Yöntemi (Alabalık ve Taze Kesilmiş Hayvan Derisi) [Son Söz Gerçek Tıp Dersleri 2]
- Yöntem: Harici sargı / kompres [Son Söz Gerçek Tıp Dersleri 2].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Geleneksel Fıtık Yakısı Yöntemi (Kozalak, Nar Çiçeği, Zamk ve Mineral Karışımı) [El-Kanun Fi't-Tıbb 4. Kitap]
- Yöntem: Lapa / Yakı / Merhem [El-Kanun Fi't-Tıbb 4. Kitap].
Kaynaktaki hâliyle: bu tarif klasik kaynakta geçtiği şekliyle aktarılmıştır. İçerdiği arsenik bugün zehirli bilinmektedir.
['arsenik']>🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Hacamat (Kupa Terapisi) ve Sülük Yöntemi: [Hacamat Kupa Terapisi]
- Yöntem: Kupa çekme (hacamat) ve sülük terapisi [Hacamat Kupa Terapisi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
Uygulama
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
Dikkat edilmesi gerekenler
- Fiziksel Zorlanma Uyarısı: Fıtık rahatsızlığı olan kişilerin ağır işler yapmaktan, öksürmekten, ıkınmaktan, hoplayıp zıplamaktan kaçınmaları gerektiği belirtilmektedir [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
- Kupa/Hacamat Kapatma Noktası Uyarısı: Kupa uygulamasının doğrudan ağrıyan noktanın veya fıtığın tam üzerine değil, ağrıyan yerin çevresine kapatılması gerektiği önemle vurgulanmaktadır [Gerçek Tıp: Yitik Şifanın İzinde].
- Çam Fıstığı İçeriği Uyarısı: Günlük, havlıcan ve zencefil ile hazırlanan bal macununda kullanılacak çam fıstığının ilaçlanmamış olmasına dikkat edilmesi gerektiği bildirilmektedir [Gerçek Tıp: Yitik Şifanın İzinde].
- Zakkum Yaprağı Kullanım Sınırı: Zakkum yaprağı lapasının ağrıyan bölgede sabaha kadar bekletilmesi ve 3 günde bir olmak üzere en fazla 3 defa tekrarlanması gerektiği aktarılmaktadır [Gerçek Tıp: Yitik Şifanın İzinde].
- Çocuk Fıtığı Yakısında Organ Koruma Uyarısı: Nar kabuğu ve mazı ile hazırlanan çocuk fıtığı yakısının bağırsaklar için olumsuz etkileri olabileceği kaydedilmekte; bu nedenle uygulandığı yere soğuk suyla eritilerek sürülmesi ve uygulamanın 10 günde bir tekrarlanması gerektiği ifade edilmektedir [El-Kânûn Fî't-Tıbb (Üçüncü Kitap, 2. Kısım)].
- Gaz ve Diyet Uyarıları: Yelin / gazın oluşturduğu fıtık vakalarında bakliyat, hububat ve gaz yapıcı, gurultu oluşturan, sindirimi bozan yiyecekler ile karışık şarapların kesinlikle terk edilmesi gerektiği bildirilmektedir [El-Kânûn Fî't-Tıbb (Üçüncü Kitap, 2. Kısım)].
- Cerrahi Müdahale Önleme Uyarısı: Fıtık dokusuna demir/cerrahi alet yaklaşmasından olabildiğince kaçınılması, dokunun birleştirilerek kurutucu ve büzücü ilaçlarla tedavi edilmesinin esas olduğu iletilmektedir [El-Kânûn Fî't-Tıbb (Üçüncü Kitap, 2. Kısım)].
- Diğer Özel Durumlar: Gebelik, emzirme, çocuk kullanımı, alerji, ışık duyarlılığı veya ilaç etkileşimleri konusunda belirtilen reçeteler özelinde kaynaklarda başkaca özel bir uyarı geçmemektedir.
- Cilt Tahrişi Uyarısı: Alkollü hülasa ve İsveç otu kompreslerinin cildi yakmaması için kompres öncesinde ilgili bölgenin Portakal Nergisi kremi veya içyağı ile yağlanması gerektiği vurgulanmaktadır [Tanrı'nın Eczanesinden Sağlık].
- Geçici Etki ve Doğallık Şartı: Alabalık veya taze kesilmiş hayvan derisi uygulamalarında hayvanın doğal şartlarda yetişmiş olmasının gerektiği ve bu tür harici sargıların kalıcı iyileşme sağlamayıp geçici bölgesel rahatlama sunduğu, esas tedavi için genel beslenme düzeni ve açlık terapisinin gerekli olduğu ifade edilmektedir [Son Söz Gerçek Tıp Dersleri 2].
- Toksik Maddeler: Tarihi tıp metinlerinde geçen arsenik ve bakır sülfat gibi mineral bileşenlerin zehirleyici potansiyelleri bulunmaktadır [El-Kanun Fi't-Tıbb 4. Kitap].
- Böbrek Hastalığı Uyarısı: Ağır böbrek rahatsızlığı veya böbrek yetmezliği bulunan kişilerin açlık terapisini uygulayamayacağı hatırlatılmaktadır [Son Söz Gerçek Tıp Dersleri 2].
- Gebelik, emzirme, çocuk, alerji veya ilaç etkileşimleri hususunda incelenen kaynaklarda yukarıdaki özel noktalar dışında spesifik bir uyarı geçmemektedir.
- Fıtık Bölgesi ve Vakumlama Uyarısı: Hacamat uygulamasının doğrudan fıtık üzerine yapılmaması gerektiği bildirilmektedir [Hacamat Kupa Terapisi]. Eğer uygulama doğrudan fıtık üzerine yapılacaksa ön vakulamanın çok hafif düzeyde tutulması gerektiği vurgulanmaktadır [Hacamat Kupa Terapisi].
- Omurga ve Vakum Şiddeti Uyarısı: Omurilik üzerinden yapılan uygulamalarda vakum şiddetinin minimum seviyede olması gerektiği, uzun süreli veya gereğinden fazla şiddetli vakumun omurgaya zarar verme riskinin bulunduğu belirtilmektedir [Hacamat Kupa Terapisi].
- Diğer Uyarılar: Gebelik, emzirme, çocuk, alerji, ışık duyarlılığı veya ilaç etkileşimine dair bel fıtığı başlığı altında kaynaklarda özel bir uyarı geçmemektedir [Hacamat Kupa Terapisi].
Kaynaklarda öne çıkan bitkiler
- Koyun Otu (Agrimonia eupatoria) — 5 kaynak, 5 kitap
- Çobançantası (Capsella bursa-pastoris) — 7 kaynak, 2 kitap
- zencefil (Zingiber officinale) — 23 kaynak, 9 kitap
- Arap zamkı (Senegalia senegal) — 6 kaynak, 3 kitap
- Zeytin (Olea europaea) — 26 kaynak, 12 kitap
- Havlıcan (Alpinia officinarum) — 9 kaynak, 5 kitap
- çavdar (Secale cereale) — 5 kaynak, 4 kitap
- Kimyon (Carum carvi) — 16 kaynak, 9 kitap
- Arpa (Hordeum vulgare) — 10 kaynak, 7 kitap
- Keten (Linum usitatissimum) — 15 kaynak, 9 kitap
- Fesleğen (Ocimum basilicum) — 9 kaynak, 3 kitap
- Karamuk (Agrostemma githago) — 6 kaynak, 2 kitap