Bronşit
Bronchitis
Nedir, neden olur
Nedir
Bronşit, soluk borusundan akciğerlere hava taşıyan ve bronş adı verilen kanalların iç yüzeyini kaplayan mukoza zarının iltihaplanmasıdır [1-3]. Bu iltihaplanma nedeniyle hava yolları ödemle kalınlaşır ve salgılanan mukus (sümüksü sıvı) miktarı artar [1]. Sonuç olarak hava alveollere (hava keseciklerine) rahatça ulaşamaz ve solunum güçleşir [1]. Hastalık, klinik gidişatına göre "akut" (aniden başlayan ve kısa süren) ve "kronik" (müzmin, uzun süreli) olmak üzere iki ana gruba ayrılmaktadır [1, 3].
Neden olur
Akut bronşitin en yaygın nedeni, özellikle kış aylarında direncin düşmesiyle ortaya çıkan grip ve nezle gibi viral enfeksiyonlardır [3]. Kirli veya kuru hava solumak, kimyasal gaz dumanlarına veya tozlara maruz kalmak ve sigara kullanımı da bu süreci tetikleyebilir [3]. Kronik bronşitin ise en birincil ve yaygın nedeni aktif veya pasif sigara kullanımıdır [3, 4]. Bunun yanı sıra iş yerlerindeki toz ve kimyasallar, hava kirliliği, astım ve çocuklarda inek sütü alerjisi gibi faktörler de kronik bronşitin nedenleri arasında gösterilmektedir [4].
Nasıl seyreder
Hastalık genellikle burun akıntısı, hapşırma ve gözlerde yanma gibi bir üst solunum yolu enfeksiyonu tablosuyla başlar [3]. Ardından kuru ve ağrılı bir öksürük eklenir [3]. Öksürme esnasında göğüs kemiği hizasında yanıcı ve batıcı bir ağrı oluşabilir [3]. Birkaç gün sonra öksürük yumuşayarak sarı veya yeşil renkli, yapışkan bir balgam çıkışına dönüşür [3]. Sürece hafif veya yüksek ateş, halsizlik, yorgunluk, iştahsızlık ve hırıltılı solunum eşlik edebilir [3]. Kronik tipte ise en az iki yıl üst üste ve her yıl en az üç ay boyunca devam eden inatçı, balgamlı bir öksürük ile nefes darlığı gözlenir [3, 4].
Ne zaman hekime gidilmeli
Kaynaklarda belirtildiğine göre öksürük üç haftadan uzun sürdüğünde, solunum yakınmaları uykudan uyandıracak seviyeye ulaştığında veya nefes darlığı ile hışırtılı solunum yaşandığında mutlaka bir hekime başvurulmalıdır [4]. Ayrıca 38 dereceden yüksek ateş varlığında, balgamın renginde belirgin değişim ve kötü koku oluştuğunda ya da kanlı balgam çıkarma durumunda vakit kaybetmeden tıbbi destek alınması gerektiği aktarılmaktadır [4].
Geleneksel yaklaşım
Fitoterapi kaynaklarında bronşit şikâyetine yönelik geleneksel yaklaşımın; solunum yollarındaki tıkanıklığı gidermek, mukoza zarlarını nemlendirerek tahrişi azaltmak ve vücuttaki birikmiş balgamı yumuşatıp söktürmek üzerine kurulu olduğu geçmektedir [3, 5, 6]. Bu doğrultuda, hava yollarını dezenfekte etmek için buğu soluma yöntemlerinin ve göğüs bölgesini rahatlatacak harici uygulamaların sıklıkla tercih edildiği aktarılmaktadır [1, 3, 7]. Ayrıca hastanın bağışıklık sistemini desteklemek ve göğsü yumuşatmak amacıyla çeşitli geleneksel içeceklerden faydalanıldığı kaynaklarda belirtilmektedir [3, 7].
Derlemenin özeti
Bronşit için 111 hazırlık derlenmiştir; dekoksiyonlar ve yağ karışımları başı çeker, bunları buğular, göğse uygulanan lapalar, kompresler ve banyolar izler. Derlemenin omurgası balgam söktürücü ve yatıştırıcı droglardır: meyan kökü (Glycyrrhiza glabra), anason, öksürük otu (Tussilago farfara), ebegümeci (Malva sylvestris), hatmi, kekik, okaliptüs, ciğerotu (Pulmonaria officinalis), izlanda likeni ve andız otu. Siyah turp-bal şurubu, şalgam suyu, sütlü havuç ve hardal lapaları gibi mutfak kökenli uygulamalar neredeyse tüm kaynaklarda tekrar eder; çocuklar için ayrı düzenlenmiş karışımlar da vardır. Uyarılar harici uygulamaların pratiğine odaklanır: hardal ve kâfur içeren lapa ile ovma sıvılarının cilde uzun süre temas etmemesi, uygulama sonrası üşütülmemesi, lapa süresinin sınırlanması ve çocuklarda kâfur oranının düşük tutulması. Bunlara çoban püskülü meyvelerinin zehirliliği, kekikli preparatlarda gebelik kısıtı, hatmi-papatya küründe süre sınırı ve uçucu yağ karışımlarında yaş sınırları eklenir; kaynaklar bronşitte ilk şart olarak sigaranın bırakılmasını gösterir.
Hazırlanış ve uygulama
Hazırlık biçimleri
- Çam Yağı veya Mentol Buharı (İnhalasyon): [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: İnhalasyon (Buhar teneffüsü).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Kâfurlu Ovma Sıvısı (Oğma Sıvısı): [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Alkol çözeltisi.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Sığırkuyruğu Dekoksiyonu (Dekoksiyon): [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- İncir Yaprağı Tütsüsü (Tütsüleme): [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Pipoyla tütsüleme / soluma.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Okaliptüs Yaprağı Tütsüsü (Tütsüleme): [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Pipoyla tütsüleme / soluma.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Siyah Turp ve Bal Şurubu (Şurup): [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Meyve suyu sıkma ve bal karışımı.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Şalgam Suyu ve Bal Kaynatması (Dekoksiyon): [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Sütlü Havuç Suyu Karışımı (Sıcak İçecek): [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Sıcak karışım.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Hardal Tozu ve Bal Macunu (Macun): [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Macun.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Hardal ve Buğday Unu Lapası (Lapa / Kompres): [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Lapa / Kompres.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Ebegümeci Dekoksiyonu (Dekoksiyon): [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Mersin Yaprağı Dekoksiyonu (Dekoksiyon): [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- İzlanda Likeni İnfüzyonu (İnfüzyon): [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: İnfüzyon (Bekletme).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Ciğerotu ve Sarımsak İnfüzyonu (İnfüzyon): [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: İnfüzyon (Bekletme).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Anason Tohumu İnfüzyonu (İnfüzyon): [Tabiat Eczanesi]
- Yöntem: İnfüzyon (Demleme).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Andız Otu Kökü Dekoksiyonu (Dekoksiyon): [Tabiat Eczanesi]
- Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Hardal, Zencefil ve Havlıcan Kaynatması (Dekoksiyon / Banyo): [Tabiat Eczanesi]
- Yöntem: Dekoksiyon ve El-Ayak banyosu.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Mercanköşk ve Sinir Otu Demlemesi (İnfüzyon): [Tabiat Eczanesi]
- Yöntem: İnfüzyon (Demleme).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Çam Esansı İnhalasyonu (İnhalasyon / Oda Spreyi): [Tabiat Eczanesi]
- Yöntem: Buhar / Oda kokulaması.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Çoban Püskülü Macunu (İnfüzyon / Macun): [Gerçek Şifa]
- Yöntem: İnfüzyon ve Macun.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Ciğer Otu Şurubu (İnfüzyon / Şurup): [Gerçek Şifa]
- Yöntem: İnfüzyon / Şurup.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Hardal Tohumu Enfiyesi (Enfiye): [Gerçek Şifa]
- Yöntem: Enfiye (Buruna çekme).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Çam Tomurcuğu Şerbeti (Dekoksiyon / Şerbet): [Gerçek Şifa]
- Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Çoklu Bitki Çayı (İnfüzyon): [Gerçek Şifa]
- Yöntem: İnfüzyon (Demleme).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Hatmi ve Papatya Demlemesi (İnfüzyon): [Gerçek Şifa]
- Yöntem: İnfüzyon.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Sekizli Bitkisel Bronşit Öksürük Karışımı (Dekoksiyon): [Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi - John Lust]
- Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Çocuklar İçin Boz Otlu Bronşit Karışımı (Dekoksiyon): [Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi - John Lust]
- Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Beşli Solunum Çayı (İnfüzyon): [Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi - John Lust]
- Yöntem: İnfüzyon (Demleme).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Norveç Ladini Buhar Banyosu (Buhar banyosu): [Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi - John Lust]
- Yöntem: Buhar banyosu / Banyo katkısı.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Sığırkuyruğu Süt Kaynatması (Dekoksiyon): [Resimli Fitoterapi]
- Yöntem: Sütte kaynatma.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Kâfurlu Yumurta Akı Merhemi (Merhem): [Resimli Fitoterapi]
- Yöntem: Merhem.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Çam Yağı veya Mentol Buğusu (İnhalasyon): [Şifalı Bitki Reçeteleri]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Kâfur ve Alkol Karışımı (Sürüm/Ovma): [Şifalı Bitki Reçeteleri]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- İncir Yaprağı Tütsüsü (Soluma): [Şifalı Bitki Reçeteleri]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Okaliptüs Yaprağı Tütsüsü (Soluma): [Şifalı Bitki Reçeteleri]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Siyah Turp ve Bal Şurubu: [Şifalı Bitki Reçeteleri]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Şalgam Suyu ve Bal Karışımı: [Şifalı Bitki Reçeteleri]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Çitlembik İçeceği: [Şifalı Bitki Reçeteleri]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Havuç Suyu ve Süt Karışımı: [Şifalı Bitki Reçeteleri]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Hardal Tozu ve Bal Macunu: [Şifalı Bitki Reçeteleri]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Hardal ve Buğday Unu Lapası (Kompres): [Şifalı Bitki Reçeteleri]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Ebegümeci Dekoksiyonu (Çay): [Şifalı Bitki Reçeteleri]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Geleneksel Keten Tohumu Lapası: [Şifalı Bitki Reçeteleri]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Geleneksel Lahana ve Süt Karışımı: [Şifalı Bitki Reçeteleri]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Çam, Lavanta ve Kekikli Buğu Karışımı (İnhalasyon): [A'dan Z'ye Aromaterapi Karışımları - 5]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Limonotu ve Mürlü Buğu Karışımı (İnhalasyon): [A'dan Z'ye Aromaterapi Karışımları - 5]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Tarçın ve Biberiyeli Buğu Karışımı (İnhalasyon): [A'dan Z'ye Aromaterapi Karışımları - 5]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Limon ve Mersinli Buğu Karışımı (İnhalasyon): [A'dan Z'ye Aromaterapi Karışımları - 5]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Okaliptüs ve Kâfurlu Masaj Yağı: [A'dan Z'ye Aromaterapi Karışımları - 5]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Karabiber ve Zencefilli Masaj Yağı: [A'dan Z'ye Aromaterapi Karışımları - 5]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Çörekotu Yağlı Okaliptüs Masaj Yağı: [A'dan Z'ye Aromaterapi Karışımları - 5]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Turunçgil ve Pimentolu Masaj Yağı: [A'dan Z'ye Aromaterapi Karışımları - 5]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Menekşeli Okaliptüs Masaj Yağı: [A'dan Z'ye Aromaterapi Karışımları - 5]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Mersin Hidrosollü Göğüs Kompresi: [A'dan Z'ye Aromaterapi Karışımları - 5]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Ortam Difüzör Karışımı: [A'dan Z'ye Aromaterapi Karışımları - 5]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Duvar Sarmaşığı Preparatları: [Tam Şifa]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Afrika Sardunyası (Umckaloaba) Ekstresi: [Tam Şifa]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Meyan Kökü ve Lobelya İnfüzyonu / Ekstresi: [Tam Şifa]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Akut Bronşit ve Öksürük Tıbbi Çayı (İnfüzyon): [Tam Şifa]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Bronşit ve Akciğer Amfizeminde Balgam İnceltici Çay: [Tam Şifa]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Balgam İnceltici ve Enflamasyon Önleyici Çay: [Tam Şifa]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Balgam Söktürücü Çay Karışımı - 1: [Tam Şifa]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Balgam Söktürücü Çay Karışımı - 2: [Tam Şifa]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Akut Bronşit Karanfil ve Okaliptüs Çayı: [Tam Şifa]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Öksürük ve Bronşit Çay Karışımı (Alman Farmakopesi Standartı): [Tam Şifa]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Papatya İnhalasyonu (Buğu): [Tam Şifa]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Papatya Banyosu: [Tam Şifa]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Kâfur Merhemi: [Tam Şifa]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Anason ve Öksürükotu/Ebegümeci Çayı: [Tanrının Sağlık Bahçesi]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Güneşgülü Tentürü: [Tıbbi Formüller İlaç Ansiklopedisi]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Bozotu / İt Sineği Otu Dekoksiyonu: [Culpeper's Complete Herbal]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Meyan Kökü Dekoksiyonu/Ekstresi: [WHO Monographs on Selected Medicinal Plants]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Kekik İnfüzyonu/Ekstresi: [WHO Monographs on Selected Medicinal Plants]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Balon Çiçeği Kökü Dekoksiyonu: [WHO Monographs on Selected Medicinal Plants]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Ayurvedik Bütünsel Terapiler: [Ayurveda - Sağlıklı ve Uzun Yaşamın Sırları]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Zufaotu Macunu: [Tıbbi Bitkileri Doğru Kullanma Rehberi]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Keten Tohumu, Ebegümeci ve Hatmi Göğüs Lapası: [Tıbbi Bitkileri Doğru Kullanma Rehberi]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Çıban Otu ve Göğüs Bitkileri Çayı: [Tanrının Eczanesinden Sağlık]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Ebegümeci Soğuk Demleme Çayı: [Tanrının Eczanesinden Sağlık] [Tıbbı Nebevide Hacamat]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Farfara Otu Çayı, Şurubu ve Buğusu: [Tanrının Eczanesinden Sağlık]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Kekik ve Sinir Otu Çayı: [Tanrının Eczanesinden Sağlık]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Eşekkulağı / Karakafes Otu Kök Çayı: [Tanrının Eczanesinden Sağlık]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Afrika Sardunyası Kök Özütü: [İyileştiren Bitkiler] [Adan Z'ye Bitki İlaç Etkileşimleri - 1]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Duvar Sarmaşığı Yaprağı Özütü: [İyileştiren Bitkiler] [Tıbbi Bitkiler Atlası] [Adan Z'ye Bitki İlaç Etkileşimleri - 1]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Beyaz Hardal Tohumu Yakısı: [Tıbbi Bitkiler Atlası]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Ananas Bromelini Tablet/Kapsül: [Tıbbi Bitkiler Atlası]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Ekinezya Preparatları: [Adan Z'ye Bitki İlaç Etkileşimleri - 1]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Kabuklu Arpa Suyu Kaynatması: [Gerçek Tıp]
- Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma) [Gerçek Tıp]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Çam Terebentini İnhalasyonu: [Gerçek Tıp]
- Yöntem: Buhur / İnhalasyon [Gerçek Tıp]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Baharatlı Yeşil Mercimek Suyu Kaynatması: [Gerçek Tıp]
- Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma) ve süzme [Gerçek Tıp]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Keten Tohumu, Badem ve Isırgan Tohumu Karışımı: [Gerçek Tıp]
- Yöntem: Öğütme ve bal şurubu ile karıştırma [Gerçek Tıp]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Sarımsaklı veya Soğanlı Bal Şurubu: [Gerçek Tıp]
- Yöntem: Karıştırma / Şurup [Gerçek Tıp]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Çörek Otu Tohumu ve Yağı Buhuru: [Sahih Nebevi Tıp]
- Yöntem: Buhur / İnhalasyon [Sahih Nebevi Tıp]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Aromatik Kış Çayı Reçetesi: [Tıbbi Çay Reçeteleri]
- Yöntem: İnfüzyon (Demleme) [Tıbbi Çay Reçeteleri]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Grindelya Çiçekli Dalları Hazırlığı: [Türkiye'de Bitkiler İle Tedavi]
- Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma) / Toz / Duman Soluma [Türkiye'de Bitkiler İle Tedavi]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Qing Jin Hua Tan Tang (Metali Ayırma ve Balgamı Emme Kaynatması): [Çin Şifalı Bitkicilerinin El Kitabı]
- Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma) [Çin Şifalı Bitkicilerinin El Kitabı]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Xiao Xian Xiong Tang (Göğüse Küçük Çöküş Kaynatması): [Çin Şifalı Bitkicilerinin El Kitabı]
- Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma) [Çin Şifalı Bitkicilerinin El Kitabı]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Jin Shui Liu Jun Jian (Mineral ve Suyun Altı-Beyefendi Kaynatması): [Çin Şifalı Bitkicilerinin El Kitabı]
- Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma) [Çin Şifalı Bitkicilerinin El Kitabı]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Bu Fei E Jiao Tang (Eşek Jelatinli Akciğerleri Esnekleştirici Kaynatma): [Çin Şifalı Bitkicilerinin El Kitabı]
- Yöntem: Dekoksiyon ve süzülmüş çayda çözdürme [Çin Şifalı Bitkicilerinin El Kitabı]
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Ökaliptüs Kompresi ve Özyağı Karışımı: [Dr. Luc Bodin- Vücudumuzun Şifalı Noktaları]
- Yöntem: Sıcak kompres ve Özyağı kullanımı.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Ökaliptüs ve Ravensara Buhar / Koklama Uygulaması: [Dr. Luc Bodin- Vücudumuzun Şifalı Noktaları]
- Yöntem: Buhar soluma, koklama ve harici sürme.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Ermeni Kağıdı (Asilbent) Tütsüsü: [Dr. Luc Bodin- Vücudumuzun Şifalı Noktaları]
- Yöntem: Tütsü ve ortam dezenfeksiyonu.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Postural Salgı Boşaltma Duruşu: [Dr. Luc Bodin- Vücudumuzun Şifalı Noktaları]
- Yöntem: Fiziksel drenaj uygulaması.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Çocuklar İçin Rezene ve Meyan Kökü Haşlaması: [Sûfî Tıbbı]
- Yöntem: Dekoksiyon (Haşlama).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Çocuklar İçin Zencefilli Besin Karışımı: [Sûfî Tıbbı]
- Yöntem: Dahilen besin karışımı.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Çocuklar İçin Sarımsak Yağı ve Bal Karışımı: [Sûfî Tıbbı]
- Yöntem: Dahilen yağ-bal karışımı.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Karabiberli Zeytinyağı ve Bal Masajı: [Sûfî Tıbbı]
- Yöntem: Harici masaj yağı.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Ökaliptus Yaprak İnfüzyonu (Çayı): [Bitkisel Antibiyotikler]
- Yöntem: İnfüzyon (Demleme).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Ökaliptus Buhar Soluması: [Bitkisel Antibiyotikler]
- Yöntem: Buhar soluma.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Ökaliptus Esans Yağı Buharı: [Bitkisel Antibiyotikler]
- Yöntem: Esans yağı ile buhar banyosu.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Bronşit İçin Hacamat Terapisi: [Hacamat Kupa Terapisi]
- Yöntem: Hacamat (Kupa Terapisi).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
Uygulama
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
Dikkat edilmesi gerekenler
- İstirahat ve Sigara Sınırı: Bronşit vakalarında ilk yapılması gereken temel işin sigarayı tamamen bırakmak ve yatak istirahatı sağlamak olduğu vurgulanmaktadır [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi], [Tabiat Eczanesi].
- Üşütmeme Uyarısı: Kâfur içeren ovma çözeltileri veya sıcak lapa kompresleri uygulandıktan sonra hastanın göğsünü ve vücudunu kesinlikle üşütmemesine dikkat edilmesi gerektiği bildirilmektedir [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
- Lapa ve Kompres Süresi: Göğse uygulanan sıcak hardal lapalarının soğumasının ardından cillten kaldırılması gerektiği belirtilmektedir [A'dan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
- Zehirlilik ve Çocuk Uyarısı: Çoban püskülü (Ilex aquifolium) bitkisinin kırmızı meyvelerinin zehirli olduğu, küçük çocuklar için hayati tehlike oluşturduğu ve kesinlikle yenmemesi gerektiği; sadece yapraklarının usulüne uygun pişirilerek/demlenerek posasından yararlanılması gerektiği önemle vurgulanmaktadır [Gerçek Şifa], [Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi - John Lust].
- Kullanım Süresi Sınırı: Hatmi ve papatya çayı kürünün 1 hafta ile 10 gün arasında uygulanması gerektiği ifade edilmektedir [Gerçek Şifa].
- Çocuk Dozajı Sınırı: Çocuklarda kullanılacak bronşit karışımlarında dozajın yaşa göre ayarlanarak günde 1 ila 4 çorba kaşığı seviyesinde tutulması gerektiği kaydedilmektedir [Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi - John Lust].
- Hassasiyet ve İritasyon: Hardal ve kâfur içeren harici formülasyonların cilde uzun süre temas ettirilmesi durumunda cilt iritasyonu veya alerjik reaksiyon gelişebileceği göz önünde bulundurulmalıdır.
- Gebelik ve Emzirme Uyarıları: Kekik (Thymus vulgaris) içeren preparatların gebelik döneminde kullanımı kontrendikedir [Culpeper's Complete Herbal, WHO Monographs on Selected Medicinal Plants]. Meyan kökü (Glycyrrhiza glabra) içeren karışımların gebelik döneminde kullanılması sakıncalıdır [WHO Monographs on Selected Medicinal Plants].
- Yaş Sınırları ve Çocuk Uyarıları:
- Aromaterapi buğu Karışım-1 ve Karışım-3 ile masaj yağı Karışım-1 18 yaşın altındaki gençlerde, çocuklarda ve yaşlılarda kullanılmamalıdır [A'dan Z'ye Aromaterapi Karışımları - 5].
- Buğu Karışım-2 ve Karışım-4 ile masaj yağı Karışım-2, Karışım-3 ve Karışım-4 12 yaşın altındaki çocuklarda kullanılmamalıdır [A'dan Z'ye Aromaterapi Karışımları - 5].
- Kâfur merhemi uygulamasında çocuklar için kâfur oranı %5'i geçmemelidir [Tam Şifa].
- Güneşgülü (Drosera) tentürünün çocuk dozu yaş başına 10 damla ile sınırlandırılmıştır [Tıbbi Formüller İlaç Ansiklopedisi].
- Aromaterapi buğu Karışım-1 en fazla 2 hafta, Karışım-2 en fazla 30 gün, masaj yağı Karışım-1 en fazla 4 hafta kullanılmalıdır; çay ağacı yağı içeren ürünlerin kullanım süresi özel bir durum belirtilmedikçe 1 ayı aşmamalıdır [A'dan Z'ye Aromaterapi Karışımları - 5].
- Afrika sardunyası (Umcka) kullanım süresi 14 gün ile sınırlandırılmıştır [Tam Şifa].
- Meyan kökünün günlük 50 gramdan fazla ve 6 haftadan uzun süreli kullanımı vücutta su tutulmasına (ödem) ve kan basıncının yükselmesine yol açabilmektedir [WHO Monographs on Selected Medicinal Plants].
- Çuhaçiçeği (Primula veris) karaciğere toksik olabilecek pirolizidin alkaloitleri taşıdığı için uzun süreli kullanılmamalıdır [Tam Şifa].
- Öksürükotu (Tussilago farfara) ve karakafes otu (Symphytum officinale) pirolizidin alkaloitleri içerdiğinden karaciğer toksisitesi riski taşımaktadır [Culpeper's Complete Herbal].
- Hastalıklar, İlaç Etkileşimleri ve Cilt Reaksiyonları:
- Sara, nefes darlığı, astım, KOAH, Covid-19, kanser, kalp rahatsızlığı, yüksek tansiyon, karaciğer ve safra kesesi hastalığı olan kişilerin aromaterapi buğularını ve bazı masaj yağlarını soluması veya kullanması kontrendikedir [A'dan Z'ye Aromaterapi Karışımları - 5].
- Meyan kökü (Glycyrrhiza glabra) kortizon benzeri etki gösterdiğinden hipertansiyonu olanlara, siroz hastalarına, kronik böbrek yetmezliği olanlara ve kalp glikoziti kullananlara önerilmemektedir [Tam Şifa, WHO Monographs on Selected Medicinal Plants].
- Hatmi kökü ve ebegümeci yüksek oranda müsilaj içerdiği için eş zamanlı alınan diğer ilaçların emilimini geciktirebilir; ilaç alımı ile çay tüketimi arasında en az 2-3 saat mesafe bırakılmalıdır [Tam Şifa].
- Narenciye uçucu yağları uygulanan bölgelerin cildi güneş ışığına karşı hassaslaştırması (fotosensitivite) nedeniyle uygulamadan sonra en az 24 saat doğrudan güneş ışığından kaçınılmalıdır [A'dan Z'ye Aromaterapi Karışımları - 5].
- Masaj yağları uygulanmadan önce cildin küçük bir bölgesinde yama testi yapılmalı, açık yara ve çizik bulunan cilt yüzeylerine sürülmemelidir [A'dan Z'ye Aromaterapi Karışımları - 5].
- Anason kullanımı çok ender de olsa deri, solunum yolu veya sindirim sisteminde alerjik tepkilere yol açabilmektedir [Tanrının Sağlık Bahçesi].
- Zufaotu Macunu: Epilepsi rahatsızlığı bulunan kişilerin atakları tetikleyebileceği için kullanmaması gerektiği vurgulanmaktadır. Gebelik ve emzirme döneminde kullanılması önerilmemektedir. Çocuklar ve aşırı sinirli kişilerin ise ancak çok düşük dozlarda kullanabileceği bildirilmektedir [Tıbbi Bitkileri Doğru Kullanma Rehberi].
- Göğüs Yumuşatıcı Lapa: Bebeklerde yapılan uygulamalarda cildin tahriş olmaması için lapanın aşırı sıcak olmamasına ve sıcaklık derecesine dikkat edilmesi gerektiği belirtilmektedir [Tıbbi Bitkileri Doğru Kullanma Rehberi].
- Afrika Sardunyası (EPs 7630 / Umckaloabo): 6 yaşın altındaki çocuklarda kullanımı önerilmemektedir [Adan Z'ye Bitki İlaç Etkileşimleri - 1]. Bronşit hastası yetişkinlerde öğürme, yutma güçlüğü, şişkinlik, ağız kuruluğu, dilde kızarıklık, kulak çınlaması, kan şekeri düşmesi veya dolaşım bozukluğu gibi yan etkiler görülebileceği aktarılmaktadır [Adan Z'ye Bitki İlaç Etkileşimleri - 1]. Çocuklarda ishal, kusma, deri döküntüsü ve ateş gözlenebileceği kaydedilmektedir [Adan Z'ye Bitki İlaç Etkileşimleri - 1]. Karaciğer hastalığı olanların, antikoagülan (kan sulandırıcı) ilaç kullananların, astım ve kalp hastalarının kullanması uygun görülmemektedir; nadiren karaciğer toksisitesine yol açabileceği uyarısı yapılmaktadır [Adan Z'ye Bitki İlaç Etkileşimleri - 1].
- Duvar Sarmaşığı Yaprağı: Yapısındaki falkarinol bileşeni nedeniyle hassas kişilerde temas dermatitine ve alerjik reaksiyonlara yol açabileceği belirtilmektedir [Adan Z'ye Bitki İlaç Etkileşimleri - 1]. Kullanımda hafif ve geçici mide-bağırsak şikâyetleri (ishal, karın ağrısı, bulantı, kusma) görülebileceği bildirilmektedir [İyileştiren Bitkiler].
- Beyaz Hardal Tohumu Yakısı: Yakının cilt üzerinde uzun süre tutulması durumunda cilt ülseri yapabileceği uyarısı yapılmaktadır. Dolaşım sorunu olan kişilerin kullanmaması ve varikozlu damarlar üzerine yapıştırılmaması gerektiği vurgulanmaktadır [Tıbbi Bitkiler Atlası].
- Ananas Bromelini: Ananasa karşı duyarlılığı olan bireylerde ciltte alerji ve kaşıntıya neden olabileceği, bu durumda kullanımın kesilmesi gerektiği aktarılmaktadır [Tıbbi Bitkiler Atlası].
- Rezene: Fibrokistik göğüs rahatsızlığı, endometriozis veya meme kanseri gibi östrojene duyarlı hastalığı olanların kullanmaması gerektiği belirtilmektedir. Safra kesesi rahatsızlığı olan kişilerin ve 2 yaş altındaki çocukların kullanımı uygun değildir [Tıbbi Bitkiler Atlası].
- Amerikan ve Siberya Ginsengi: Kalp rahatsızlığı veya yüksek tansiyonu olanların kullanmaması gerekmektedir. Romatoid artrit, lupus gibi otoimmün hastalığı veya prostat kanseri olan kişilere Siberya ginsengi önerilmemektedir [Tıbbi Bitkiler Atlası].
- Ebegümeci, Sinir Otu, Farfara ve Karakafes Otu Çayları: Bu geleneksel bitkisel çay karışımlarında kaynaklarda spesifik olarak ek bir özel uyarı geçmemektedir [Tanrının Eczanesinden Sağlık].
- Rezene (Foeniculum vulgare) içeren çay karışımlarında nadiren alerjik cilt ve solunum yolu reaksiyonları gelişebileceği, rezeneye karşı aşırı duyarlılığı olan bireylerin bu karışımları kullanmaması gerektiği önemle vurgulanmaktadır [Tıbbi Çay Reçeteleri].
- Rezene içeren çay infüzyonlarının birkaç haftadan uzun süre veya litrelerce aşırı miktarlarda içilmemesi gerektiği, ayrıca 2-3 ayda bir çay formülünün değiştirilmesinin uygun olduğu bildirilmektedir [Tıbbi Çay Reçeteleri].
- Doğal arındırma ve balgam sökme tedavileri sırasında balgam ve öksürüğün artabileceği, ancak bunun akciğerlerin temizlenme sürecinin bir parçası olduğu ve endişe edilmemesi gerektiği belirtilmektedir [Gerçek Tıp].
- Geleneksel Çin tıbbı formüllerinde yer alan bazı ağır bileşenlerin (örneğin mineral veya sütleğen türevi bileşenler içeren formüllerin) gebelik döneminde kullanımının kesinlikle uygun olmadığı kaydedilmiştir [Çin Şifalı Bitkicilerinin El Kitabı].
- Grindelya bitkisinin boru çiçeği ile haricen duman inhalasyonu şeklinde kullanımında dikkatli olunması ve hassas bünyelerde aşırıya kaçılmaması gerektiği hatırlatılmaktadır [Türkiye'de Bitkiler İle Tedavi].
- Açık olan diğer kaynaklarda bronşite özel doğrudan bir uyarı veya kısıtlama için "kaynaklarda özel bir uyarı geçmemektedir" ifadesi yer almaktadır [Hangi Kansere Hangi Bitki], [Bitkilerin Kanser Tedavisindeki Gücü], [Adan Z'ye Bitki İlaç Etkileşimleri].
- Öksürük Kesici ve Çocuklarda Balgam Söktürücü Uyarıları: Bronşit rahatsızlığı süresince öksürüğü kesen ilaçların kullanılmaması gerektiği, öksürüğün bronşlardaki salgıların atılmasını sağladığı için faydalı olduğu vurgulanmaktadır. Ayrıca, akciğerlerdeki alveollerin tıkanmasına sebep olabileceğinden çocuklara balgamın akışkanlığını artıracak türde ilaçların verilmemesi gerektiği uyarısı yer almaktadır [Dr. Luc Bodin- Vücudumuzun Şifalı Noktaları].
- Ökaliptus Yağı Doz Aşımı ve Cilt Hassasiyeti: Ökaliptus yağının dahili olarak 4 veya 5 damladan fazla alınmasının zehirli olmaya başladığı, doğrudan cilt üzerine sürülmesinin tahrişe yol açabileceği ve aşırı ökaliptus çayı tüketiminin bağırsak kramplarına neden olabileceği bildirilmektedir [Bitkisel Antibiyotikler].
- Hacamat Bölgesi Kısıtlamaları: Hacamat uygulaması sırasında meme çevresine ve meme üzerine kesinlikle hacamat yapılmaması gerektiği önemle uyarılmaktadır [Hacamat Kupa Terapisi].
- Diğer Kaynaklar: Sûfî Tıbbı kaynağındaki çocuk bronşit tariflerinde gebelik, emzirme veya ilaç etkileşimi hususunda özel bir uyarı geçmemektedir [Sûfî Tıbbı].
Kaynaklarda öne çıkan bitkiler
- Benzoin (Styrax benzoin) — 10 kaynak, 4 kitap
- Kekik (Origanum vulgare) — 86 kaynak, 20 kitap
- Senega (Polygala senega) — 8 kaynak, 4 kitap
- Okaliptüs (Eucalyptus globulus) — 22 kaynak, 9 kitap
- Zeytin (Olea europaea) — 91 kaynak, 20 kitap
- anason (Pimpinella anisum) — 38 kaynak, 15 kitap
- Limon (Citrus limon) — 50 kaynak, 18 kitap
- Mersin (Murt) (Myrtus communis) — 6 kaynak, 4 kitap
- Meyan (Glycyrrhiza glabra) — 38 kaynak, 15 kitap
- Andız (Juniperus drupacea) — 20 kaynak, 10 kitap
- Sarımsak (Allium sativum) — 32 kaynak, 16 kitap
- zencefil (Zingiber officinale) — 37 kaynak, 16 kitap