Boğaz ağrısı

Sore Throat

Nedir, neden olur

Nedir

Boğaz ağrısı veya tıbbi adıyla farenjit, ağız boşluğu ile yemek borusu arasında kalan yutak bölgesinin (farinks) arka duvarında meydana gelen bir iltihaplanmadır [1, 2]. Kaynaklarda bu durum, ani gelişen ve şiddetli belirtiler gösteren "akut farenjit" ile daha hafif seyretmesine rağmen uzun süre devam eden "kronik farenjit" olmak üzere iki farklı şekilde sınıflandırılmaktadır [2, 3].

Neden olur

Bu şikâyetin genellikle soğuk algınlığı ve grip gibi üst solunum yolları enfeksiyonlarına yol açan virüslerden veya çeşitli bakterilerden kaynaklandığı belirtilmektedir [1, 2, 4]. Bunun yanında kirli ya da tozlu hava, tütün dumanı, ses tellerinin aşırı zorlanması, çok sıcak veya soğuk gıdaların tüketilmesi ile mide asidinin boğazı tahriş ettiği reflü gibi çevresel ve fiziksel faktörlerin de önemli nedenler arasında yer aldığı kaynaklarda geçmektedir [1-3].

Nasıl seyreder

Akut durumlarda boğazda ani başlayan yanma, kuruluk, yutkunma güçlüğü ve ağrının yanı sıra ses kısılması, ateş, burun akıntısı ile halsizliğin ön planda olduğu görülmektedir [1-3]. Kronik farenjitte ise genellikle ateş veya kırgınlık görülmediği; ancak boğazda sürekli yabancı bir cisim varmış hissi, gıcık tarzında öksürük, boğazı sık sık temizleme ihtiyacı ve hafif şiddette ama inatçı bir yutma zorluğu yaşanabileceği kaynaklarda ifade edilmektedir [2, 3].

Ne zaman hekime gidilmeli

Belirtilerin on günden uzun sürmesi, yutkunmanın imkânsız hâle gelmesi, nefes alma güçlüğü, bademciklerin üzerinde sarı-beyaz odakların belirmesi ve boyun bezlerinde aşırı şişme durumunda mutlaka uzman bir hekime başvurulması gerektiği kaynaklarda vurgulanmaktadır [5]. Özellikle çocuklarda ve bebeklerde yüksek ateş, sıvı kaybı belirtileri, aşırı halsizlik ve kulak ağrısı eşlik ediyorsa zaman kaybetmeden tıbbi destek alınmasının önemi belirtilmektedir [6].

Geleneksel yaklaşım

Geleneksel fitoterapi kaynaklarında boğaz ağrısına yaklaşım, vücut direncini artırmaya yönelik sistemik bağışıklık desteği ile boğaz dokularını doğrudan rahatlatacak yerel uygulamaları bir arada sunmaktadır [2, 7, 8]. Tarihsel süreçte boğazın kuru kalmasının önlenmesi amacıyla havayı nemlendirme yöntemleri, ılık sıvı tüketiminin sürdürülmesi ve büzücü/antiseptik özelliklere sahip gargaralarla yerel tahrişin hafifletilmesi genel bir ilke olarak kabul edilmektedir [1, 2, 7, 8].

Derlemenin özeti

Boğaz ağrısı için 84 hazırlık derlenmiştir ve derlemenin yönü açıktır: gargaralar tek başına tariflerin üçte birini oluşturur, ardından dekoksiyonlar, sürülme yağları ve buğular gelir. Tekrar eden droglar adaçayı (Salvia officinalis), ebegümeci (Malva sylvestris), hatmi (Althaea officinalis), sinirli ot (Plantago lanceolata), meyan kökü, ekinezya, çay ağacı (Melaleuca alternifolia), limon ve meşe kabuğudur; büzücü etkili sumak, nar ve karadut usaresi ile örtücü etkili keten tohumu ve müsilajlı bitkiler iki farklı yaklaşımı temsil eder. Tuzlu su gargarası, bal-sirke karışımları ve ılık lapa sargıları gibi basit ev uygulamaları, Çin tıbbının Yin Qiao Ma Bo San gibi klasik formülleriyle aynı başlıkta yer alır. Uyarılar bu başlıkta olağandışı ayrıntılıdır ve büyük kısmı yaş sınırlarıyla ilgilidir: yoğun uçucu yağ içeren gargaraların çocuklarda kullanılmaması, boğaz pastillerinin dört yaş altında soluk borusuna kaçma riski, tuzlu su gargarasının çocuklara uygulanmaması. Adaçayı gargarasında iki haftalık süre sınırı, hidrosol spreylerde bir haftalık sınır ve cilde sürülen karışımlarda yama testi diğer tekrar eden kayıtlardır.

Hazırlanış ve uygulama

Hazırlık biçimleri

  1. Uçucu ve Maserat Yağlı Göğüs/Boğaz Sürülme Karışımı (Merhem/Sıvı Yağ Formu): [Adan Z'ye Aromaterapi Karışımları 5]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Beşli Uçucu Yağlı Antimikrobiyal Gargara: [Adan Z'ye Aromaterapi Karışımları 5]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Ballı, Sirkeli ve Tuzlu Uçucu Yağ Gargarası: [Adan Z'ye Aromaterapi Karışımları 5]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Adaçayı ve Kebabiye Yağlı Ağız/Boğaz Dezenfeksiyon Gargarası: [Adan Z'ye Aromaterapi Karışımları 5]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Hidrosol Bazlı Boğaz Spreyi: [Adan Z'ye Aromaterapi Karışımları 5]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Beşli Uçucu Yağ Kompleksi İle Buğu (İnhalasyon): [Adan Z'ye Aromaterapi Karışımları 5]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Tıbbi Adaçayı Çayı (İnfüzyon): [Tam Şifa]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Baharatlı ve Limonlu Kaynatma Gargara Formülü: [Tam Şifa]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Koyunotu Çayı ve Gargarası: [Tam Şifa]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Zerdeçallı Bal Macunu: [Tam Şifa]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Ihlamur ve Papatya Karışım Gargarası: [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Hatmi Çiçeği Lapası: [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Tuzlu Su veya Deniz Suyu Gargarası: [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Pancar Suyu Gargarası ve Lahana Kompresi: [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Hünnap, Sinirli Yaprak ve Meyve Şuruplu Karma Gargara: [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Sirke ve Ballı Bitki Gargarası: [El-Kanun Fi't-Tıbb]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Karadut Usareli Büzücü Gargara Formülü: [El-Kanun Fi't-Tıbb]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Zeytinyağlı ve Papatya Yağlı Yün Sargı: [El-Kanun Fi't-Tıbb]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Gül Hatmi Çayı: [Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Meşe Kabuklu ve Tuzlu Karma Ağız Yıkama Suyu: [Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Fıtık Otu Demleme Gargarası: [Vefalı Dostlarım Şifalı Otlarım]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Şarkıcı Otu (Yaban Teresi) ve Bal Karışımı: [Vefalı Dostlarım Şifalı Otlarım]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Kanarya Otu Gargarası: [Resimli Fitoterapi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Manda Kulağı (Orpine) Şurubu ve Dış Sargısı: [Resimli Fitoterapi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Solunum Yolları Uçucu Yağ Buğusu: [Adan Z'ye Tıbbi Yağlar ve Aromatik Sular]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Kediotu Şurubu (İnfüzyon / Şurup): [Gerçek Şifa]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Hatmi, Meyan Kökü ve Ebegümeci Karışımı (Maserasyon & Dekoksiyon Tıbbi Çayı): [Tıbbi Bitkileri Doğru Kullanma Rehberi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Ebegümeci, Hatmi ve Keten Tohumu Lapası (Lapa): [Tıbbi Bitkileri Doğru Kullanma Rehberi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Keten Tohumu, Hatmi Kökü ve Sumak Karışımı (Dekoksiyon / Bulamaç): [Gerçek Şifa]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Servi Kozalağı ve Şakayık Reçeli (Macun / Reçel): [Gerçek Şifa]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Adaçayı, Biberiye, Hanımeli ve Sinir Otu Gargarası (Dekoksiyon / Gargara): [Culpeper's Complete Herbal]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Ebegümeci veya Hatmi Çiçeği Gargarası (Kaynatma / Gargara): [Culpeper's Complete Herbal]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Çörek Otu ve Bal Karışımı (Macun): [Tabiat Eczanesi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Çörek Otu, Kekik, Misvak ve Sinameki Karışımı (Dekoksiyon & İnhalasyon / Çay): [Tabiat Eczanesi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Çekirdek Karışımı Gargarası (Maserasyon / Gargara): [Tabiat Eczanesi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Çörek Otu ve Zeytinyağı Burun Damlası (Yağ Karışımı / Damla): [Tabiat Eczanesi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Qiang Lan Tang - Notopter ve Çivit Otu Kökü Kaynatması (Çin Tıbbı Dekoksiyonu): [Çin Şifalı Bitkicilerinin El Kitabı]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Xuan Du Fa Biao Tang - Zehirleri Dağıtma Kaynatması (Çin Tıbbı Dekoksiyonu): [Çin Şifalı Bitkicilerinin El Kitabı]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Yin Qiao Ma Bo San - Hanımeli, Altın Çan ve Kurtmantarı Tozu (Toz / Dekoksiyon): [Çin Şifalı Bitkicilerinin El Kitabı]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Mumya / Katran ve Dut Şurubu Karışımı (Sıvı Karışım): [İbn-i Sinâ El-Kanun Fi't-Tıbb]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Beşparmak Otu ve Anason Çayı (Dekoksiyon / Çay): [Gerçek Şifa]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Papatya, Kekik ve Adaçayı Çay Karışımı (Boğaz Ağrısı Reçetesi 1) [Tıbbi Çay Reçeteleri]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Papatya, Ebegümeci ve Ökaliptus Çay Karışımı (Boğaz Ağrısı Reçetesi 2) [Tıbbi Çay Reçeteleri]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Mürver, Ebegümeci ve Kuşburnu Çay Karışımı (Boğaz Ağrısı ve Ses Kısıklığı Reçetesi 3) [Tıbbi Çay Reçeteleri]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Ebegümeci, Sığırkuyruğu ve Kuşburnu Çay Karışımı (Farenjit Reçetesi) [Tıbbi Çay Reçeteleri]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Tıbbi Adaçayı Gargarası [İyileştiren Bitkiler]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Güney Afrika Sardunyası Kök Özütü (Umckaloaba) [İyileştiren Bitkiler]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Ihlamur ve Papatya Gargarası [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Ballı Ilık Su Gargarası [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Hatmi Çiçeği Lapası [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Arpa Kaynatması ve Gargarası [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Limon Suyu ve Sirke Gargarası [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Tuzlu Su veya Deniz Suyu Gargarası [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Ökaliptus Yaprağı Buğusu [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Adaçayı Dekoksiyon Gargarası [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Anason Dekoksiyon Gargarası [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Zeytin Çekirdeği ve Karabiber Sargısı [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Pişmiş Elma ve Papatya Sargısı [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Kırmızı Kök Güçlü Kaynatması [Bitkisel Antibiyotikler]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Pelin Kökü Taze Çiğneme Formu [Bitkisel Antibiyotikler]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Ekinezya Tentür Teması [Bitkisel Antibiyotikler]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Toz Zencefil Çayı [Tıbbi Bitkiler Atlası]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Eyâric-i Archigenes Macunu [El-Kânûn Fi't-Tıbb 5. Kitap]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. El-Laük Zamk Macunu [El-Kânûn Fi't-Tıbb 5. Kitap]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Altınmühür İnfüzyonu [A'dan Z'ye Bitki-İlaç Etkileşimleri]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Hatmi Kökü Gargarası [A'dan Z'ye Bitki-İlaç Etkileşimleri]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Farfara Otu (Tussilago farfara) Çayı ve Buğusu (İnfüzyon ve Buhar Soluma) [Tanrının Eczanesinden Sağlık]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Taze Ebegümeci (Malva vulgaris) Çayı, Gargarası ve Sıcak Lapası (Soğuk Maserasyon ve Sıcak Lapa) [Tanrının Eczanesinden Sağlık]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Küçük Acı İsveç Otları İksiri / İsveç Şurubu (Damlatma Yöntemi) [Tanrının Eczanesinden Sağlık]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Yoğurt Otu (Galium) Gargarası (İnfüzyon) [Tanrının Eczanesinden Sağlık]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Adaçayı (Salvia officinalis) Gargarası (İnfüzyon) [Tanrının Eczanesinden Sağlık]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Adaçayı (Salvia officinalis) İnfüzyonu ve Gargara Suyu [Tanrı'nın Sağlık Bahçesi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. İsveç Şurubu Gargara Formülasyonu [Tanrı'nın Sağlık Bahçesi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Meyan Kökü (Glycyrrhiza glabra / Glycyrrhiza uralensis) Dekoksiyonu / İnfüzyonu [WHO Monographs on Selected Medicinal Plants]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Soğan (Allium cepa) Şurubu [Tanrı'nın Sağlık Bahçesi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Kök Çanı / Balon Çiçeği Kökü (Platycodon grandiflorum) Dekoksiyonu [WHO Monographs on Selected Medicinal Plants]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Ebegümeci Yaprağı (Malva sylvestris / Malva neglecta) Gargara Suyu [Türkiye'de Bitkiler ile Tedavi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Nezleotu Kökü (Anacyclus pyrethrum) Gargara Dekoksiyonu [Türkiye'de Bitkiler ile Tedavi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Ceviz Yaprağı (Juglans regia) Dekoksiyonu [Tanrı'nın Sağlık Bahçesi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Sinirliot (Plantago lanceolata) Şurubu [Tanrı'nın Sağlık Bahçesi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Sığırkuyruğu, Gelincik ve Ebegümeci Çiçek Karışımı İnfüzyonu [Türkiye'de Bitkiler ile Tedavi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Ekinezya (Echinacea angustifolia / Echinacea purpurea) Taze Bitki Özsuyu / Tentürü [Tanrı'nın Sağlık Bahçesi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. C Vitamini (Saf Askorbik Asit) Solüsyonu / Enjeksiyonu [C Vitamini, İmkânsızı Tedavi Etmek]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Keten Tohumu (Linum usitatissimum) İnfüzyonu [Tanrı'nın Sağlık Bahçesi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

  1. Yapışkanotu (Galium aparine) İnfüzyonu [Tanrı'nın Sağlık Bahçesi]

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

Uygulama

🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.

Dikkat edilmesi gerekenler

Kaynaklarda öne çıkan bitkiler

Tüm başlıklar