Baş dönmesi
Vertigo
Nedir, neden olur
Nedir
Vertigo, denge sisteminde meydana gelen bir bozukluk nedeniyle ortaya çıkan, kişinin kendisinin veya çevresindeki eşyaların boşlukta döndüğünü hissettiği bir dengesizlik ve baş dönmesi durumudur [1, 2]. Fitoterapi ve geleneksel tıp kaynaklarında "devar" veya "sedere" terimleriyle de sıklıkla karşılaşılan bu durum, bireyin mekândaki konum algısını ve dengesini sekteye uğratır [1, 3-5]. Kaynaklarda vertigonun tek başına müstakil bir hastalık değil, vücuttaki farklı bir rahatsızlığın dışa vuran bir belirtisi olduğu ifade edilmektedir [2].
Neden olur
Baş dönmesi, iç kulaktaki denge sistemini doğrudan etkileyen sıvı birikimi (Meniere hastalığı) gibi lokal sorunlardan kaynaklanabilir [2]. Bunun yanı sıra migren, tansiyon dalgalanmaları, kansızlık, damar sertliği, kafa travmaları ve yüksek kolesterol gibi sistemik rahatsızlıklar da bu duruma sebebiyet verebilir [1, 2]. Geleneksel tıp kaynaklarında ise mide zaafiyeti, sindirim sistemi bozuklukları, biriken gazlar ve diğer organlardan yukarıya, dimağa doğru yükselen buharların baş dönmesini tetikleyen temel faktörlerden olduğu belirtilmektedir [6-10].
Nasıl seyreder
Ataklar halinde seyredebilen bu şikâyet sırasında kişi ayakta durmakta veya yürümekte ciddi zorluklar yaşar [2, 11]. Genellikle ani baş hareketleriyle şiddetlenen baş dönmesine, çoğu zaman bulantı, kusma ve soğuk terleme de eşlik eder [2, 11]. Kulaklarda uğultu, çınlama, dolgunluk hissi veya geçici işitme kayıpları görülebilir [2, 11]. Atak anında gözlerde nistagmus olarak adlandırılan istemsiz hızlı göz hareketlerinin ortaya çıktığı kaynaklarda kaydedilmektedir [2, 11].
Ne zaman hekime gidilmeli
Baş dönmesi şikâyetleri çok sık tekrarlıyorsa veya basit dinlenme yöntemleriyle geçmiyorsa, vakit kaybetmeden uzman bir hekime gidilmesi önerilir [1, 12]. Özellikle baş dönmesine eşlik eden ani işitme kaybı, bilinç bulanıklığı, şiddetli baş ve kulak ağrıları, vücudun bir kısmında uyuşukluk veya sistemik ateş gibi durumlar gözlendiğinde derhal acil tıbbi yardım alınması gerektiği vurgulanmaktadır [4, 13-16].
Geleneksel yaklaşım
Geleneksel tıp kaynaklarında baş dönmesi (devar), genellikle vücuttaki hıltların (humorların) dengesizliği veya mideden dimağa yükselen buharların bir sonucu olarak ele alınmaktadır [7, 17, 18]. Bu yaklaşıma göre tedavi sürecinde öncelikle altta yatan nedenin tespiti; ardından vücudun temizlenmesi (tenkiye), sindirimin düzene sokulması ve beyne yükselen gazların dengelenmesi hedeflenmektedir [1, 10, 19, 20].
Derlemenin özeti
Baş dönmesi için 55 hazırlık derlenmiştir; dekoksiyonlar öndedir, bunları lapalar, yağlar ve toz terkipler izler. Modern katmanda ginkgo (Ginkgo biloba) standart yaprak ekstresi ile cezayir menekşesi kökenli vinpoçetin öne çıkar; geleneksel katmanda zencefil, zerdeçal, anason, kişniş, mercanköşk, papatya, gül yağı ve çörek otu bulunur. Çin tıbbının Tian Ma Gou Teng Yin ve Zhen Gan Xi Feng Tang gibi kaynatmaları ile enfiye ve tütsü uygulamaları diğer katmanlardır. Derlemenin yararlı bir yanı, tariflerin sebebe göre ayrılmış olmasıdır: tansiyon kaynaklı, düşük tansiyon kaynaklı, sindirim kaynaklı ve deniz-taşıt tutması kaynaklı baş dönmesi için farklı yaklaşımlar verilmiştir. Uyarılar arasında zencefil ile zerdeçalın kan sulandırıcılarla etkileşimi, ökseotunun aşırı dozda kramp ve baş dönmesi yapması, anasonun gebelikte kısıtı, mentol hassasiyeti ve hacamatın aç karnına yapılması gereği yer alır. Sürekli veya şiddetli baş dönmesi hekim değerlendirmesi gerektirir.
Hazırlanış ve uygulama
Hazırlık biçimleri
- Ekşi Lokma Karışımı [El-Kanun Fi't-Tıbb]
- Yöntem: Gıda / Lokma hazırlığı.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Turp ve Bal Kusturma Karışımı [El-Kanun Fi't-Tıbb]
- Yöntem: Dekoksiyon (pişirilmiş tıbbi sıvı).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Misk, Kunduz Hayası, Çörek Otu ve Mercanköşk Karışımı [El-Kanun Fi't-Tıbb]
- Yöntem: Gargara / Enfiye / Koklama.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Helile ve Küsküt Lapa / Yakısı [El-Kanun Fi't-Tıbb]
- Yöntem: Lapa / Yakı ve Lavman.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Papatya ve Gül Yağı Karışımı [El-Kanun Fi't-Tıbb]
- Yöntem: Tıbbi yağ / Harici sürüm.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Taze Zencefil Kökü Takviyesi [Tam Şifa]
- Yöntem: Taze gıda katkısı / Rendelenmiş kök.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Zerdeçal Tozu Takviyesi [Tam Şifa]
- Yöntem: Toz gıda katkısı.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Mabet Ağacı Yaprak Ekstresi (GBE) [Tam Şifa]
- Yöntem: Standartize ekstre.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Küçük Cezayir Menekşesi / Vinposetin Ekstresi [Tam Şifa]
- Yöntem: Ekstre / Alkaloid türevi.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Tian Ma Gou Teng Yin (Gastrodya ve Gambir Asması Kaynatması) [Çin Şifalı Bitkicilerinin El Kitabı]
- Yöntem: Dekoksiyon (Su ile kaynatma).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Zhen Gan Xi Feng Tang (Karaciğeri Yatıştırma ve Yeli Söndürme Kaynatması) [Çin Şifalı Bitkicilerinin El Kitabı]
- Yöntem: Dekoksiyon (Su ile kaynatma).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Cang Fu Dao Tan Tang (Atraktiloid, Kara Topalak ve Balgamı Uzaklaştırma Kaynatması) [Çin Şifalı Bitkicilerinin El Kitabı]
- Yöntem: Dekoksiyon (Su ile kaynatma).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Dang Gui Di Huang Yin (Melek Otu ve Rahmanya Kaynatması) [Çin Şifalı Bitkicilerinin El Kitabı]
- Yöntem: Dekoksiyon (Su ile kaynatma).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Anason Buharı / Tütsüsü: [El-Kanun Fi't-Tıbb 2. Kitap]
- Yöntem: Buhar / Enfiye.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Mumya Enfiye Karışımı: [El-Kanun Fi't-Tıbb 2. Kitap]
- Yöntem: Enfiye (buruna çekme).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Dulavrat Otu Özü: [Resimli Fitoterapi]
- Yöntem: Damla / Öz.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Sefidus / Eşek Hıyarı Enfiye Karışımı: [El-Kanun Fi't-Tıbb 2. Kitap]
- Yöntem: Enfiye (buruna çekme).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Rette / Hint Fındığı Karışımı: [El-Kanun Fi't-Tıbb 2. Kitap]
- Yöntem: Enfiye (buruna çekme).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Kafa Hacamatı: [Gerçek Tıp Yitik Şifanın İzinde]
- Yöntem: Hacamat (kan aldırma).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Geleneksel Bitkisel İnfüzyonlar: [Vefalı Dostlarım Şifalı Otlarım]
- Yöntem: İnfüzyon (demleme).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Ökse Otu Kullanımına Bağlı Baş Dönmesi Müdahale Karışımı: [El-Kanun Fi't-Tıbb 4. Kitap]
- Yöntem: Dahilen şurup / kusturma.
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Sarhoşluk Kaynaklı Baş Dönmesi Banyosu: [El-Kanun Fi't-Tıbb 4. Kitap]
- Yöntem: Banyo (hamam).
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Deniz Seyahati ve Sindirim Kaynaklı Baş Dönmesi İçin Ekşi Meyve ve Taze Bitki Kürleri [İbn-i Sina El-Kanun Fi't-Tıbb 1. Kitap]
- Yöntem: Çiğ tüketim / Taze besin kürü
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Yabani Kekikli Mercimek ve Sirkeli Ekşi Üzüm Karışımı [İbn-i Sina El-Kanun Fi't-Tıbb 1. Kitap]
- Yöntem: Özel gıda pişirimi ve karışım
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Ginkgo biloba Standardize Yaprak Ekstresi (Tablet / Oral Damla) [A'dan Z'ye Bitki-İlaç Etkileşimleri - 1]
- Yöntem: Aseton ekstrakte kuru ekstre / Farmasötik form (tablet ve oral damla)
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Hippokrates Müshili Macunu [İbn-i Sina El-Kanun Fi't-Tıbb 5. Kitap]
- Yöntem: Macun / Şerbet
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Sutira-Muhallis-i Ekber (Büyük Koruyucu) Terkibi [İbn-i Sina El-Kanun Fi't-Tıbb 5. Kitap]
- Yöntem: Macun / Sıvı karışım
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Kök Suyu Haşlaması Karışımı [İbn-i Sina El-Kanun Fi't-Tıbb 5. Kitap]
- Yöntem: Dekoksiyon (Haşlama / Kaynatma)
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Mide Bölgesi İçin Isıtıcı Yağ Karışımı / Merhem [İbn-i Sina El-Kanun Fi't-Tıbb 3. Kitap 2. Kısım]
- Yöntem: Yağ masajı / Merhem
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Tansiyon Kaynaklı Baş Dönmesi İçin Limon Karışımı [Tıbb-ı Nebevi'de Hacamat]
- Yöntem: Taze meyve suyu / Seyreltme
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Düşük Tansiyon Kaynaklı Baş Dönmesinde Hacamat ve Sıvı Desteği [Tıbb-ı Nebevi'de Hacamat]
- Yöntem: Hacamat (Kupa Terapisi) ve Sıvı Takviyesi
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Harici Burun Bölgesi Beyaz Merhemi [İbn-i Sina El-Kanun Fi't-Tıbb 1. Kitap]
- Yöntem: Merhem / Yağlama
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Üzerlik Otu Tohumu Dekoksiyonu (Kaynatma) [Gerçek Şifa]
* Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma)
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Mine Çiçeği İnfüzyonu (Demleme) [Gerçek Şifa]
* Yöntem: İnfüzyon (Demleme)
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Limon ve Sirke Uygulaması [Gerçek Şifa]
* Yöntem: Gargara ve Ağızda Emdirme
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Akasya Çiçeği Karışım Çayı (İnfüzyon) [Gerçek Şifa]
* Yöntem: İnfüzyon (Demleme)
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Çıban Otu / Yavşan Otu İnfüzyonu [Tanrının Eczanesinden Sağlık]
* Yöntem: İnfüzyon (Demleme)
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Acı İsveç Otları Tentürü [Tanrının Eczanesinden Sağlık]
* Yöntem: Tentür (Haricen Kompres ve Koklama)
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Gümüşdüğme Lapa ve Şurubu [Culpeper's Complete Herbal]
* Yöntem: Lapa / Şurup
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Tatlı Biber / Yaban Asması Bağlama Yöntemi [Culpeper's Complete Herbal]
* Yöntem: Haricen Bağlama
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Lavanta Karışım Dekoksiyonu [Culpeper's Complete Herbal]
* Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma)
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Kişniş (Coriandrum sativum) Kaynatması: [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Dekoksiyon (kaynatma) [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Anason (Pimpinella anisum) Demlemesi: [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: İnfüzyon (demleme) [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Melekotu (Angelica archangelica) Kaynatması: [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Dekoksiyon (kaynatma) [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Sinameki (Cassia senna) ve Şeker Karışımı: [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi]
- Yöntem: Toz etme / Dövme [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Mabet Ağacı (Ginkgo biloba) Standardize Ekstresi: [WHO Monographs on Selected Medicinal Plants]
- Yöntem: Standardize ekstrakt (kapsül/tablet formu) [WHO Monographs on Selected Medicinal Plants].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Zencefil (Zingiber officinale) Çayı veya Tozu: [İyileştiren Bitkiler, WHO Monographs on Selected Medicinal Plants]
- Yöntem: İnfüzyon (demleme) veya toz/ekstre formu [İyileştiren Bitkiler, WHO Monographs on Selected Medicinal Plants].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Kupa Terapisi (Hacamat): [Hacamat Kupa Terapisi]
- Yöntem: Yaş kupa terapisi / Hacamat [Hacamat Kupa Terapisi].
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Kişniş Dekoksiyonu: [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]
- Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma)
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Anason İnfüzyonu: [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]
- Yöntem: İnfüzyon (Demleme)
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Melekotu Dekoksiyonu: [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri]
- Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma)
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Acve Hurması Kürü: [Sahih Nebevi Tıp]
- Yöntem: Doğrudan Tüketim (Gıda Kürü)
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Rezene Kökü ve Gül Yaprağı Dekoksiyonu (Kansızlığa Bağlı Baş Dönmesi İçin): [Sûfî Tıbbı]
- Yöntem: Dekoksiyon (Kaynatma)
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Safra Kesesi 8 (SK 8 / Shaigu) Noktası Akupresür Masajı: [Vücudumuzun Şifalı Noktaları]
- Yöntem: Akupresür / Refleks Noktası Masajı (Harici Uygulama)
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
- Kan Fazlalığına Bağlı Baş Dönmesinde Hacamat ve Sülük Terapisi: [Son Söz - Gerçek Tıp Dersleri] [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri] [Bitkisel Antibiyotikler]
- Yöntem: Harici Terapi (Hacamat, Sülük) ve Beslenme Düzenlemesi
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
Uygulama
🔒 Ölçü ve hazırlanış abonelere açık.
Dikkat edilmesi gerekenler
- Gebelik ve Emzirme: Çin tıbbı kaynatmalarında geçen bazı kan dolaşımını hızlandırıcı bitkilerin hamilelik sırasında kullanımı sakıncalıdır veya doktor kontrolü gerektirmektedir [Çin Şifalı Bitkicilerinin El Kitabı].
- Süre Sınırı ve Doz Aşımları: Çin tıbbı formüllerinin aşırı kullanımı Dalak qi'sine zarar verebilmekte ve vücut sıvılarını kurutabilmektedir; bu nedenle 1 ila 4 haftada bir hasta durumunun yeniden değerlendirilmesi gerektiği bildirilmektedir [Çin Şifalı Bitkicilerinin El Kitabı].
- Tıbbi Uyarılar ve İlaç Etkileşimleri: Zencefil ve zerdeçal gibi takviyelerin antikoagülan (kan sulandırıcı) ilaçların etkisini artırabileceği, safra kanalı tıkanıklığı veya iltihabı olan kişilerde dikkatli kullanılması gerektiği belirtilmektedir [Tam Şifa]. Vertigo şikayeti olan kişilerin alkol, sigara ve kafeinli içeceklerden tamamen uzak durması, tuz tüketimini kısıtlaması, ani baş hareketlerinden ve yataktan hızlı kalkmaktan kaçınması gerektiği vurgulanmaktadır [Tam Şifa].
- Toksisite ve Özel Bileşenler: Geleneksel formüllerde yer alan hayvansal veya mineral maddelerin veya kuvvetli kusturucu drogların uzman kontrolü dışında uzun süreli kullanılmaması gerektiği aktarılmaktadır [El-Kanun Fi't-Tıbb, Çin Şifalı Bitkicilerinin El Kitabı].
- Aromaterapi ve Soluma Uyarıları: Aromaterapi uygulamalarında uçucu yağların yoğun solunması veya hassasiyet durumlarında bazı kişilerde baş dönmesi, refleks azalması veya solunum iritasyonu tetiklenebileceğinden, mentol hassasiyeti olanların, 12 yaş altı çocukların, hamilelerin ve solunum rahatsızlığı bulunanların uçucu yağ karışımlarını kullanırken son derece dikkatli olmaları gerektiği bildirilmektedir [A'dan Z'ye Aromaterapi Karışımları - 2/3/4/5].
- Rette / Hint fındığı uygulaması: Bu karışım buruna uygulandığında hastanın 3 gün boyunca karanlık bir odada tutulması gerektiği bildirilmektedir [El-Kanun Fi't-Tıbb 2. Kitap].
- Kafa hacamatı: Tok karnına hacamat yapılmasının zararlı olduğu, mutlaka aç karnına yapılması gerektiği; ayrıca Cuma, Cumartesi ve Çarşamba günlerinde hacamat yaptırmaktan sakınılması gerektiği ifade edilmektedir [Gerçek Tıp Yitik Şifanın İzinde].
- Ökse otu (Viscum album): Aşırı dozda kullanımının kramplara ve baş dönmesine yol açabileceği bildirilmektedir [El-Kanun Fi't-Tıbb 4. Kitap].
- İngiliz nanesi (Mentha x piperita) ve mentol: İngiliz nanesi uçucu yağına veya mentole karşı hassasiyeti olan kişilerde baş dönmesi, sersemlik, bulantı, çift görme, bronş spazmı ve ritim bozukluğu gelişebileceği; mide fıtığı, mide yanması, karaciğer veya safra kanalı rahatsızlığı olan kişilerin kullanmaması gerektiği aktarılmaktadır [A'dan Z'ye Aromaterapi Karışımları 6].
- Aspartam ve sentetik gıda katkı maddeleri: Beyin damarlarında birikerek baş dönmesine yol açabileceği açıklanmaktadır [Gerçek Tıp Yitik Şifanın İzinde].
- Anason (Pimpinella anisum): Hamilelik ve adet dönemlerinde kullanılmaması gerektiği vurgulanmaktadır [Vefalı Dostlarım Şifalı Otlarım].
- Diğer yöntemler için kaynaklarda özel bir uyarı geçmemektedir.
- Ginkgo biloba (Ginkgo biloba) Kullanım Uyarıları:
- Kontrendikasyonlar: Sara (epilepsi) hastalarında, galaktoz intoleransı olanlarda ve cerrahi operasyonlar öncesinde kesinlikle kullanılmamalıdır [A'dan Z'ye Bitki-İlaç Etkileşimleri - 1].
- Gebelik ve Emzirme: Hamilelik ve emzirme dönemlerinde kullanılmamalıdır [A'dan Z'ye Bitki-İlaç Etkileşimleri - 1].
- Yaş Sınırı: Yeterli klinik çalışma bulunmadığı için 18 yaşın altındaki çocuklarda kullanımı önerilmemektedir [A'dan Z'ye Bitki-İlaç Etkileşimleri - 1].
- Meyve Suyu Etkileşimi: Greyfurt suyu ve diğer meyve suları ile birlikte alınmaması gerekmektedir [A'dan Z'ye Bitki-İlaç Etkileşimleri - 1].
- İlaç Etkileşimleri: Antiplatelet ve antikoagülan (kan sulandırıcı: aspirin, varfarin vb.), NSAİİ (ibuprofen vb.), tansiyon ilaçları, antidiyabetik ilaçlar ve CYP450 izoenzimleri ile metabolize olan ilaçlarla etkileşim riski bulunmaktadır; mide-bağırsak kanaması riski oluşturabilir [A'dan Z'ye Bitki-İlaç Etkileşimleri - 1].
- Tohum Toksisitesi: Çiğ tohumlarının fazla tüketilmesi sonucu 4'-O-metilpiridoksin maddesinin neden olduğu gıda zehirlenmesi, nöbetler ve bilinç kaybı görülebilir [A'dan Z'ye Bitki-İlaç Etkileşimleri - 1].
- Yan Etkiler: Mide bulantısı, kusma, ishal, baş ağrısı, huzursuzluk, tansiyon sorunları ve alerjik reaksiyonlar gelişebilir [A'dan Z'ye Bitki-İlaç Etkileşimleri - 1].
- Eşek Hıyarı (Ecballium elaterium) ve Çöpleme (Helleborus niger) İçeren Terkipler:
- Eşek hıyarı ve çöpleme içeren ağır müshil terkip ve macunları yüksek toksisite riski taşıdığından belirlenen dozların dışına çıkılmaması gerektiği aktarılmaktadır [İbn-i Sina El-Kanun Fi't-Tıbb 5. Kitap].
- Düşük Tansiyon ve Hacamat Uyarısı:
- Düşük tansiyonu olan bireylerde baş dönmesi görüldüğünde omurilik kemiklerinin kalçadan göğüse kadar olan kısmına kesinlikle hacamat yapılmamalıdır. İşlem sırasında hastaya mutlaka tabii sıvı verilmeli ve durumu yakından gözlemlenmelidir [Tıbb-ı Nebevi'de Hacamat].
- Diğer Bitkiler ve Kullanımlarla İlgili Uyarılar / Yan Etkiler:
- Virjinya Yılan Otu (Aristolochia serpentaria): Yüksek dozda alındığında baş dönmesi, kusma ve ishale neden olduğu belirtilmektedir [Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
- Çarkıfelek (Passiflora incarnata): Kullanım sırasında bazı kişilerde yan etki olarak baş dönmesi, sersemlik, ataksi, şiddetli bulantı ve kusmaya yol açabileceği kaydedilmiştir [A'dan Z'ye Bitki-İlaç Etkileşimleri - 1].
- Kediotu (Valeriana officinalis): Sedatif ve anksiyolitik ilaçlarla birlikte kullanıldığında sersemlik hissi, uyuşukluk ve dengesizliği artırabileceği belirtilmiştir [A'dan Z'ye Bitki-İlaç Etkileşimleri - 2].
- Devedikeni (Silybum marianum): Bazı hassas kişilerde hafif yan etki olarak baş dönmesi ve baş ağrısı yapabileceği aktarılmaktadır [A'dan Z'ye Bitki-İlaç Etkileşimleri - 1].
- Üzerlik otu (Peganum harmala): Aşırı alımlarda tansiyonu düşürdüğü ve halsizlik verebileceği belirtilmektedir [Gerçek Şifa]. Midesi rahatsız olan kişilerin kullanmaması tavsiye edilmektedir [Tabiat Eczanesi].
- Acı İsveç Otları: Tentürün içeriğindeki alkol derinin yağını alıp yakabileceği için, kompres yapılmadan önce cildin mutlaka içyağı veya portakal nergisi kremi ile yağlanması gerektiği bildirilmektedir. Alerjik bünyelerde cildin hava alması için kompres üzerine plastik örtü konulmaması uyarısı yapılmaktadır [Tanrının Eczanesinden Sağlık].
- Gümüşdüğme (Tanacetum parthenium): Taze yapraklarının doğrudan çiğnenmesi durumunda kişilerin yaklaşık yüzde 17'sinde ağızda ülser ve yara oluşumuna yol açabileceği uyarısı geçmektedir [Culpeper's Complete Herbal].
- Şerbetçi otu (Humulus lupulus): Baş dönmesi şikâyetinde dikkat edilmesi gereken bir bitki olarak geçer; aşırı kullanımının bizzat baş dönmesine, sersemliğe ve cinsel gücün azalmasına neden olabileceği vurgulanmaktadır [Gerçek Şifa].
- Akdiken (Rhamnus catharticus): Yan etki olarak mide bulantısı, ishal, karın ağrısı ve baş dönmesine yol açabileceği ifade edilmektedir [Gerçek Şifa].
- Hodan yağı (Borago officinalis): Dahili kullanım sonrasında yan etki olarak baş dönmesi, baş ağrısı, bulantı ve solunum güçlüğü görülebileceği; pirolizidin alkaloiti içermesi halinde karaciğere toksik etki yapabileceği; hamilelerde, emzirenlerde, çocuklarda, epilepsi, sara, şizofreni ve karaciğer hastalarında kullanılmaması gerektiği bildirilmektedir [A'dan Z'ye Tıbbi Yağlar ve Aromatik Sular].
- Mine çiçeği (Verbena officinalis), Akasya çiçeği (Acacia sp.), Çıban otu (Veronica officinalis) ve Tatlı biber (Solanum dulcamara): Bu bitkilerin baş dönmesi tariflerinde kaynaklarda özel bir uyarı geçmemektedir.
- Mabet Ağacı (Ginkgo biloba): Kan sulandırıcı (aspirin, warfarin vb.) ilaçlarla birlikte kullanıldığında kanama riskini artırabileceği bildirilmektedir [Hangi Kansere Hangi Bitki, İyileştiren Bitkiler]. Cerrahi müdahalelerden en az 36 saat önce kullanımı kesilmelidir [Hangi Kansere Hangi Bitki]. Yan etki olarak kafa içi kanama, mide-bağırsak şikayetleri, baş ağrısı, sersemlik ve alerjik cilt reaksiyonlarına neden olabileceği aktarılmaktadır [Hangi Kansere Hangi Bitki, WHO Monographs on Selected Medicinal Plants]. Sara (epilepsi) ilaçlarının etkisini azaltabileceğinden nöbet riskini artırabilir [Hangi Kansere Hangi Bitki]. Östrojenik etkileri nedeniyle hormon reseptörü pozitif meme kanseri olan hastaların kullanmaması gerektiği vurgulanmaktadır [Hangi Kansere Hangi Bitki].
- Zencefil (Zingiber officinale): Günlük 6 gramın üzerinde aşırı tüketildiğinde mide yanması, midede tahriş, ciltte döküntü, merkezi sinir sistemi baskılanması ve kalpte ritim bozukluklarına yol açabileceği belirtilmektedir [Hangi Kansere Hangi Bitki, İyileştiren Bitkiler]. Rahim hareketlerini artırıcı etkisi bulunduğundan, hamilelikte bilinçsiz kullanımı düşük riskine yol açabilir; bu nedenle gebelikte günlük doz 1 gramı geçmemelidir [İyileştiren Bitkiler]. Kan sulandırıcı ilaç alan kişilerde kanama riskine ve safra taşı olan hastalarda safra kanalının tıkanma riskine karşı dikkatli olunması gerektiği aktarılmaktadır [İyileştiren Bitkiler].
- Sinameki (Cassia senna): Baş dönmesi reçetesinde kaynaklarda özel bir uyarı geçmemektedir [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
- Kişniş (Coriandrum sativum): Kaynaklarda özel bir uyarı geçmemektedir [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
- Anason (Pimpinella anisum): Kaynaklarda özel bir uyarı geçmemektedir [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
- Melekotu (Angelica archangelica): Kaynaklarda özel bir uyarı geçmemektedir [Adan Z'ye Şifalı Bitkiler Ansiklopedisi].
- Kupa Terapisi / Hacamat: Aşırı halsizlik, ileri derece kansızlık ve pıhtılaşma bozukluğu olan durumlarda dikkat edilmesi ve uygulamanın alanında uzman kişilerce steril koşullarda yapılması gerektiği aktarılmaktadır [Hacamat Kupa Terapisi].
- Tıbbi Muayene Uyarısı: Baş dönmesi (vertigo) şikâyeti sık sık tekrarlıyorsa veya şiddetli bir şekilde seyrediyorsa, altında yatan yüksek tansiyon, nörolojik rahatsızlıklar veya kulak problemleri gibi durumların tespiti için mutlaka bir doktora başvurulması gerektiği önemle vurgulanmaktadır [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri, Vücudumuzun Şifalı Noktaları].
- Atak Anında İlk Önlem: Baş dönmesi yaşandığında yapılacak ilk işin hemen oturmak veya öne eğilmek, mümkünse hemen uzanarak yatmak olduğu bildirilmektedir [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri].
- Özel Uyarılar ve Sınırlamalar: İncelenen kaynaklarda yer alan kişniş, anason, melekotu, acve hurması ve rezene tariflerine dair gebelik, emzirme, çocuk kullanımı, alerji, ışık duyarlılığı, ilaç etkileşimi veya süre sınırı hususunda spesifik bir uyarı yer almamaktadır; kaynaklarda özel bir uyarı geçmemektedir [Denenmiş Şifalı Bitki Reçeteleri, Sahih Nebevi Tıp, Sûfî Tıbbı]. Ancak kan fazlalığı veya kronik rahatsızlığı bulunan kişilerin hacamat ve açlık uygulamalarını genel sağlık durumlarına göre değerlendirmeleri gerektiği ifade edilmektedir [Son Söz - Gerçek Tıp Dersleri].
Kaynaklarda öne çıkan bitkiler
- Nane (Mentha x piperita subsp. nothosubsp. piperita) — 253 kaynak, 23 kitap